Vous êtes peut-être fumeur ou fumeuse? Vous en avez peut-être marre du tabac et d’abimer votre corps avec les produits nocifs qu’il contient? 

L’augmentation incessante du prix du tabac et les problèmes de santé que cela entraine;

Mélange de plante ou tabac ? . On peut déjà noter l’aspect économique en effet la consommation de substituts revient bien moins cher aux consommateurs.

Vous souhaitez profiter sainement des plantes avec la vaporisation ? C'est également une alternative parfaite !

De nombreuses personnes qui fument la fleur de cannabis la mélangent avec du tabac ou ne la mélangent pas du tout et la fument pure. Saviez qu'il existait des substitut au tabac qui ne rendait pas dépendant?

Les substitut sans nicotine sont une bonne alternative naturelle aux substances addictives comme le tabac, car les mélanges de plantes ne contiennent pas de nicotine.

Les personnes qui souhaitent abandonner leurs habitudes de fumer des cigarettes ou diminuer progressivement leur dépendance à la nicotine peuvent mélanger progressivement le tabac avec des plantes comme la sauge ou le tulsi, les feuilles de framboisier, la laitue sauvage, le houblon et même la guimauve !

Les substituts de tabac à base de plantes sont idéaux pour éliminer complètement la dépendance à la nicotine sans rompre complètement avec l'habitude de fumer. 

Arrêter de fumer peut être difficile, vous pouvez donc toujours essayer d'utiliser différentes méthodes pour voir ce qui rend les choses plus faciles pour vous.

Nous vous invitons à découvrir les plantes à vaporiser , à fumer ou bien à consommer en tisane.

Le saviez vous?

L’utilisation par les peuples amérindiens de plantes à fumer lors de cérémonies religieuses ou simplement pour soigner a toujours fait l’objet de fantasmes. Pourtant, personne n’avait jusqu’à présent pu scientifiquement démontrer ces usages.

C’est désormais chose faite. Une étude parue le 26 juin 2020 dans la revue Frontiers in Molecular Biosciences révèle comment une équipe de chercheurs de l'université d’État de Washington, aux Etats-Unis, a pour la première fois détecté une autre plante que le tabac dans une pipe vieille de 1400 ans, découverte dans le centre de l’Etat américain. Il s’agit de Rhus glabra, une espèce d’arbre plus connue sous le nom de vinaigrier (sumac à bois glabre). Des traces de Nicotiana quadrivalvis, une espèce de tabac anciennement cultivée par les Amérindiens dans les actuels Etats de l’Oregon et de la Californie, ont également été trouvées.

Actuellement, les sociétés les plus développées les utilisent à des fins récréatives. Cependant, dans les cultures traditionnelles des peuples situés dans des endroits reculés, les mélanges à fumer sont utilisés pour communiquer avec des divinités lors de cérémonies religieuses et jouent un rôle important dans la médecine traditionnelle.

La consommation de plante est à la base faite en infusion et peuvent également être consommer en vaporisation ( a bonne température) , en bain de plantes ou en combustion.

Les consommateurs attestent des bienfaits médicinaux des mélanges à fumer à base de plantes. Certains disent qu’ils soulagent les douleurs chroniques, améliorent la concentration et l’état d’esprit, combattent la tension ou la dépression, et d’autres problèmes de santé mentale et physique.

Les herboristeries locales proposent d’ailleurs des mélanges tout faits depuis bien longtemps. “On en a toujours vendu, mais ça fait deux ou trois ans qu’on en vend davantage. On vend deux ou trois mélanges par semaine environ. Je vais avoir de tout comme clients, des jeunes, comme une mamie de 70 ans qui a été conseillée par son petit-fils. Souvent, certains clients viennent aussi chez nous via des naturopathes ou homéopathes, qui définissent eux-mêmes des mélanges.” raconte Céline, employée chez L’Herboristerie suisse Floralpina.

Il y a de nombreuses plantes que l’on peut fumer, mais certaines deviennent toxiques une fois brûlées. Il vaut donc mieux être conseillé pour faire son choix.

De nombreuses plantes dégagent par exemple leurs principes actifs à une température de vaporisation située entre 100 et 150°. C’est le cas des racines d’angélique, du basilic, des feuilles d’eucalyptus, des feuilles de menthes vertes, du girofle ou encore du pissenlit. D’autres plantes sont à vaporiser à une température comprise entre 125 et 175° (feuilles de romarin, consoude, coquelicot, etc.) D’autres encore peuvent être vaporisées avec une température maximale de 230° (ail, curcuma, feuilles d’olivier, racines de ginseng, etc.)

Les clients qui franchissent le pas sont à la recherche de plantes et de fleurs à fumer et envisagent souvent d’arrêter de fumer, mais disent avoir encore besoin du geste.

"C’était le cas de Flore, qui est d’ailleurs parvenue à arrêter de fumer grâce à cette étape de substitution. 

Fumeuse de cigarettes roulées depuis ses 14 ans, la jeune femme vidait environ un paquet par jour et a tout de suite réduit sa consommation quand elle est passée au mélange. 

Elle raconte : “J’avais déjà essayé d’arrêter une fois, mais je n’avais pas réussi, donc j’ai vraiment essayé ça comme substitut au tabac. Et au début, dès que je sentais que j’avais envie de craquer, je fumais ça à la place. "