Comment faire son lait végétal maison avec du chanvre ? 🌱

Envie d’une alternative végétale, saine et ultra-riche en nutriments ? Le lait végétal de chanvre est fait pour vous ! Rapide à préparer, cette boisson naturelle s’intègre aussi bien dans vos petits-déjeuners que dans vos plats salés. Et bonne nouvelle : vous pouvez le faire vous-même, facilement, avec les graines ou protéines de chanvre de La Chanvré CBD Paris.

Les bienfaits du lait végétal de chanvre

• ✅ Riche en oméga-3 et oméga-6
• ✅ Source complète de protéines végétales
• ✅ Sans lactose, sans gluten
• ✅ Facile à digérer
• ✅ Zéro déchet (vous pouvez même réutiliser l'okara)

Ingrédients pour 1 litre de lait

• ✔ 100 g de graines de chanvre décortiquées (ou 3 c. à soupe de protéines de chanvre en poudre)
• ✔ 1 L d’eau filtrée
• ✔ (option) 1 datte ou 1 c. à café de sirop d’érable pour la version sucrée
• ✔ (option) Une pincée de sel et une pointe de vanille

Préparation

1. 🔹 Dans un blender, mixez les graines ou les protéines de chanvre avec l’eau pendant 1 à 2 minutes.
2. 🔹 Filtrez avec une étamine, un sac à lait végétal ou un torchon fin.
3. 🔹 Conservez au frais dans une bouteille hermétique pendant 3 à 4 jours.

💡 Astuce :

Ne jetez pas la pulpe restante (okara) ! Utilisez-la dans vos smoothies, vos gâteaux ou vos pancakes maison.

Version salée ?

Ajoutez simplement une pincée de sel, du curcuma ou du cumin. Idéal pour vos sauces, soupes ou gratins !

Pourquoi choisir La Chanvré CBD Paris ?

Nos graines de chanvre décortiquées et nos protéines végétales sont 100% naturelles, sans additifs ni conservateurs. 🌿 Issues d’une agriculture raisonnée, elles vous offrent qualité, goût et bienfaits dans chaque cuillère.

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