Dans les marécages boueux et les eaux troubles, émerge une fleur d'une beauté extraordinaire : le lotus. Cette plante aquatique, vénérée depuis des millénaires pour sa symbolique profonde et ses bienfaits pour la santé, continue de fasciner et d'inspirer à travers les âges. Dans cet article, plongeons dans le monde enchanteur de la fleur de lotus et découvrons ses multiples vertus pour le corps et l'esprit.
Le lotus, avec ses pétales délicats et son épanouissement majestueux, est bien plus qu'une simple fleur. Dans de nombreuses cultures, notamment dans les traditions asiatiques, il est considéré comme un symbole sacré de pureté, de beauté et de renaissance. Malgré ses origines modestes, poussant dans des conditions souvent inhospitalières, le lotus s'élève au-dessus de l'eau, immaculé et éblouissant. Cette capacité à fleurir dans l'adversité fait du lotus un emblème puissant de résilience et d'espoir.
Outre sa signification symbolique, la fleur de lotus regorge de bienfaits pour la santé, tant physique que mentale. Voici quelques-unes des propriétés bénéfiques associées à cette fleur énigmatique :
1. Apaisement du système nerveux :Les extraits de lotus sont réputés pour leurs effets calmants sur le système nerveux, aidant à réduire le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil.
2. Amélioration de la digestion :Les graines de lotus sont riches en fibres alimentaires, ce qui favorise une digestion saine et régulière, tout en aidant à prévenir la constipation et les ballonnements.
3. Protection du foie :Des études ont montré que les composés présents dans la fleur de lotus peuvent contribuer à protéger le foie contre les dommages oxydatifs et à stimuler sa fonctionnalité.
4. Purification de la peau :Les extraits de lotus sont souvent utilisés dans les produits de soins de la peau pour leurs propriétés hydratantes, apaisantes et anti-inflammatoires, aidant à éclaircir le teint et à réduire l'apparence des imperfections cutanées.
Que vous souhaitiez profiter des bienfaits pour la santé de la fleur de lotus ou simplement ajouter une touche de sérénité à votre quotidien, voici quelques façons de l'incorporer dans votre vie :
Infusions et thés : Les infusions de fleur de lotus sont non seulement délicieuses, mais elles offrent également une pause relaxante à tout moment de la journée.
Produits de soins : Recherchez des produits de soins de la peau contenant des extraits de lotus pour bénéficier de ses propriétés hydratantes et apaisantes.
Pratiques de méditation : Utilisez des images ou des représentations de lotus comme point focal lors de vos séances de méditation pour favoriser la clarté mentale et la tranquillité.
En conclusion, la fleur de lotus continue de captiver les cœurs et les esprits à travers le monde, symbolisant la beauté émergeant de l'obscurité et offrant un véritable trésor de bienfaits pour la santé. Que ce soit par sa symbolique spirituelle ou par ses vertus thérapeutiques, le lotus reste une source d'inspiration intemporelle, nous rappelant la possibilité de trouver la paix et la pureté même dans les moments les plus sombres.
Le potentiel thérapeutique du cannabidiol (CBD) a été mis en avant dans de nombreuses études. C'est un ingrédient de la plante de chanvre sans effet nocif. L'extraction douce de l'extrait de chanvre offre non seulement des cannabinoïdes comme le CBD, mais aussi des terpènes (substances aromatiques du chanvre) et des substances végétales secondaires.
Nous pensons que l'huile corporelle au CBD peut aider à se relaxer, à la fois physiquement et mentalement.
Le CBD a eu des effets positifs sur de nombreuses personnes. Les rapports indiquent que les produits CBD aident, entre autres, à soulager les douleurs musculaires après le sport ou à prendre soin de la peau.
L'huile de jojoba est extraite des graines du buisson de jojoba, qui n'est en fait pas une huile mais une substance semblable à de la cire. Semblables à l'huile de chanvre, à l'huile d'olive ou à l'huile de tournesol, les huiles de jojoba sont de haute qualité lorsqu'elles ne sont pas raffinées.
Les huiles pressées à froid ("huiles natives") conservent leur composition naturelle après que les graines ont été pressées. Par conséquent, l'huile de jojoba peut également offrir les précieux ingrédients suivants :
Vitamine E : L'huile de jojoba contient naturellement cette vitamine, qui est appréciée pour ses propriétés antioxydantes. On dit qu'il stimule la division cellulaire, renforce la barrière protectrice de la peau, lisse les petites rides et augmente l'élasticité de la peau en tant qu'agent anti-âge.
Provitamine A : La provitamine A, ou bêta-carotène, est un antioxydant important qui élimine les radicaux libres et peut protéger l'organisme du stress oxydatif, tout comme la vitamine E.
Le bêta-carotène est également considéré comme une protection pour une peau saine.
De plus, l'huile de jojoba fournit la vitamine B6, un antioxydant capable de réguler la production de sébum de la peau.
Le CBD peut être administré de différentes manières, dont l'application topique : Le produit contenant du cannabidiol est appliqué sur la peau pour agir principalement localement.
Le cannabidiol a donc une influence sur la santé de notre peau, car il est directement lié à notre système endocannabinoïde.
Ainsi, un massage au CBD est l'une des façons de profiter des avantages potentiels du cannabis légal.
Des recherches ont montré que les produits cosmétiques naturels sont bénéfiques pour le corps. Ces derniers ont le potentiel de réduire les spasmes musculaires.
Chaque fois que vous souhaitez une détente profonde et un soin nourrissant pour votre peau, massez doucement l'huile sur votre corps et/ou votre visage. L'huile, utilisée avant l'shampooing, protège vos cheveux du dessèchement, de la casse et desfourches.
Avec son parfum agréable, l'huile corporelle au CBD est idéale pour les massages. Elle aide à détendre les muscles, à hydrater la peau et à adoucir la peau.
Ainsi, l'huile n'est pas seulement bénéfique pendant le massage, mais elle offre également une excellente hydratation après le massage. Cette huile est très efficace, donc une petite quantité est suffisante.
L'huile parfumée peut être appliquée sur la peau en effectuant de lents mouvements circulaires, soit sur l'ensemble du corps. Extrait de chanvre biologique à spectre complet.
L'huile est également un excellent soin capillaire, surtout pour les cheveux secs et cassants. L'huile doit être appliquée sur les longueurs et les pointes endommagées, laissée agir environ une demi-heure et rincée à l'eau chaude.
Récoltées en Suisse, les plantes de chanvre utilisées pour produire de l'extrait de chanvre, y compris le CBD, se cultivent naturellement. Bio Suisse avec lequel nous travaillons applique des normes rigoureuses à la terre et au sol.
Cela signifie que la culture biologique est la seule source de chanvre et de ses produits.
Le CBD est extrait à l'aide d'un processus d'extraction au CO2 doux et respectueux de l'environnement, qui préserve tous les ingrédients essentiels de la plante.
Les produits sont analysés à la fois dans un laboratoire indépendant et dans notre propre laboratoire pour garantir la qualité.
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La sauge blanche est le nom utilisé pour le Salvia Apiana. Ce mot, « salvia » signifie santé ou guérir de son sens étymologique « salvus ». En effet, il s’agit d’une plante réputée pour ses nombreuses vertus curatives. Concernant « apiana », il vient de « apis » qui signifie « abeille ». Toutefois, la sauge blanche est une plante, un sous-arbrisseau qui vient d’Amérique du Nord, plus précisément en Californie où le climat est parfait pour son développement.
Très appréciée des peuples Amérindiens, la sauge sacrée, comme ils les appelaient, était utilisée de différentes manières et chaque partie de la plante.
La Salvia Apiana est utilisée de différentes façons pour exploiter ses différents bienfaits. Elle est notamment connue pour ses propriétés antivirale, antifongique et antibactérienne. Par ailleurs, les racines et les feuilles de cette plante sont excellentes pour combattre la propagation des bactéries. Elle peut aussi être utilisée en infusion. Dans ce cas, cela permet de soulager les maux de gorge et les douleurs de la menstruation. Le thé de sauge blanche diminue également la transpiration.
Outre les nombreuses propriétés médicinales de la sauge blanche, cette plante possède aussi de multiples bienfaits pour le côté psychique. En effet,
La 8e édition du Mois sans tabac, un défi national collectif qui invite tous les fumeurs à passer 30 jours sans fumer, débute le 1er novembre. Mais vous pouvez d’ores profiter de nos conseils et de nos divers dispositifs qui seront autant d’atouts pour vous permettre de réussir votre projet.
Le tabac est responsable de cancers, de maladies respiratoires et de maladies cardiovasculaires :
En se consumant, le tabac dégage de nombreuses substances toxiques, dont les goudrons, qui provoquent des cancers. Ce sont notamment les cancers du larynx, des bronches et de la bouche qui sont directement imputables à l'action du tabac. Pour d'autres cancers (voies digestives, vessie, voies urinaires, rein, œsophage, col de l'utérus), le tabac est un facteur favorisant certain. Globalement, on considère que plus de 30 % de l'ensemble des cancers dépendent du tabac.
La nicotine agit sur le système nerveux, dans une zone du cerveau dite "de récompense", tout comme le fait l'héroïne. Elle produit, quelques secondes après l'inhalation de la fumée de cigarette, des sensations de plaisir auxquelles il est difficile de résister, créant ainsi la dépendance.
A l'inverse, des sensations désagréables, dites de « manque », apparaissent dès que l'on prive le cerveau de nicotine : le fumeur devient nerveux et dès qu'il trouvera une cigarette, il en inhalera vigoureusement la fumée pour retrouver rapidement un taux suffisant de nicotine dans le sang (nicotinémie). Cette dépendance à la nicotine explique la stratégie du traitement substitutif, permettant à un fumeur de rompre avec le tabac sans éprouver les effets désagréables du manque de nicotine.
La fumée d'une cigarette contient plus de 7 000 substances chimiques. Parmi ces substances, 69 sont reconnues comme cancérogènes. La fumée aspirée circule dans le corps humain et touche presque chacun des organes. C'est pourquoi le tabagisme affecte autant la santé et le bien-être des fumeurs.
Le tabagisme est à l’origine de multiples maladies. En moyenne, un fumeur régulier sur deux meurt de son tabagisme. Le seul moyen de se protéger est l’arrêt du tabac
La cigarette, une « usine chimique »
La fumée de tabac est un aérosol, c'est-à-dire un mélange de gaz et de particules. Ce mélange se forme à une température pouvant atteindre 1 000° à 1 500 °C. La cendre apparaît, tandis que la fumée se forme. C’est à ce moment que les 2 500 composés chimiques contenus dans le tabac non brûlé passent à plus de 4 000 substances dont beaucoup sont toxiques.
La fumée se refroidit très rapidement avant d’atteindre la bouche du fumeur. Sa composition n’est pas constante et sa nature varie en fonction du type de tabac, de son mode de séchage, des traitements appliqués, des additifs, etc. On y retrouve toujours la nicotine, les goudrons et les agents de saveur mais il en existe beaucoup d’autres, telles que des gaz toxiques (monoxyde de carbone, oxyde d’azote, acide cyanhydrique, ammoniac) et des métaux lourds (cadmium, plomb, chrome, mercure). La nicotine est la substance (un alcaloïde puissant) qui entraîne la dépendance. Celle-ci est très forte : elle apparaît dès les premières semaines d’exposition et pour une faible consommation de tabac.
Certaines cultures traditionnelles ou rituelles utilisent des plantes à des fins cérémonielles, médicinales ou spirituelles, et certaines de ces plantes peuvent être fumées. Ces pratiques sont souvent réglementées par les lois locales, et il est essentiel de respecter les lois en vigueur dans votre région.
Quelques exemples de plantes fumables qui sont utilisées dans des contextes spécifiques incluent :
-Tabac (Nicotiana tabacum) : Utilisé dans le tabac à pipe. (pour infos : Les filtres n’ont donc aucune justification en terme de santé. Par contre ils ont un fort intérêt commercial pour les fabricants, car en réduisant le caractère acre de la fumée de tabac, ils facilitent l’initiation tabagique des jeunes et la poursuite de leur consommation par les fumeurs dépendants.)
Un certain nombre de tribus amérindiennes ont des traditions de fumer la pipe, qui font partie de leurs cultures bien avant l'arrivée des Européens. Le tabac est souvent fumé, généralement à des fins cérémonielles, bien que d'autres mélanges d'herbes sacrées soient également courants
-Cannabis (Cannabis sativa, Cannabis indica) : Contenant des substances psychoactives, principalement le THC, utilisé dans certains pays ou États à des fins médicinales ou récréatives.
-Sauge blanche (Salvia apiana) : Utilisée dans certaines traditions amérindiennes pour les rituels de purification.
-Datura (Datura spp.) : Certaines variétés de cette plante contiennent des alcaloïdes puissants et psychoactifs utilisés dans des contextes rituels spécifiques.
-Kanna (Sceletium tortuosum) : Utilisé traditionnellement en Afrique du Sud pour ses effets psychoactifs légers.
Il est crucial de comprendre les risques et les implications légales associées à l'utilisation de ces plantes. Si vous êtes intéressé par des pratiques médicinales ou spirituelles impliquant des plantes, il est préférable de consulter un professionnel de la santé qualifié ou un praticien compétent dans le domaine pour obtenir des informations appropriées et sécuritaires.
IL faut néanmoins savoir qu’il n’existe pas de cigarettes “saines” et même si vous prenez des plantes médicinales qui sont excellentes en tisane ou préparations galéniques telles la sauge ou le romarin, le fait de fumer des plantes produit quand même du goudron, du monoxyde de carbone et d’autres particules.
Néanmoins, cela peut éviter la nicotine et la dépendance lié au tabac et vous permettre aussi de varier les plaisirs des goûts. Cet article a pour but de vous donner envie d’en lire plus et de vous informer.
Le côté rassurant que pourraient avoir certaines plantes naturelles est l'environnement dans laquelle la plante a été cultivée sans pesticides.
Le pnemologue Alexa Muller-Kruchen reconnaît que dépourvus de nicotine, ces mélanges n’ont pas d’effets addictifs, “c’est peut-être l’avantage” .
Si fumer des fleurs permet au bout du compte à certains d’arrêter, de fumer complètement, l’effort ne peut se faire sans réelle volonté. Quant à ceux qui veulent simplement privilégier certaines plantes au tabac, cela permet grandement d'éviter la nicotine et certains agents,
Un moyen de profiter des bienfaits des plantes, sans abîmer sa santé.
Les plantes à fumer que l'on retrouve généralement en mélange :
Les feuilles de framboisier, la menthe, la rose, la sauge, le damiana, le tulsi, l’ortie, la guimauve, la molène.
Vous pouvez acheter un vaporisateur (et non pas un vapoteur) pour utiliser ces mélanges également.
Il est essentiel de se rappeler que fumer n'est jamais une option saine pour la santé. Si vous recherchez les avantages des plantes pour la santé, il est préférable d'envisager des méthodes non fumeuses, comme la consommation d'herbes sous forme de tisanes, de vaporisation ou de produits qui n'impliquent pas la combustion.
Même en sachant que la cigarette est nocive pour l’organisme, il peut être très difficile d'arrêter de fumer. La seule volonté parfois ne suffit pas et il est nécessaire de trouver une aide extérieure. Elle peut être psychologique, médicamenteuse ou 100 % naturelle.
Alors, pour vous aider à vous sevrer en toute sérénité, voici comment arrêter le tabac grâce aux plantes.
La plupart de ces plantes à usage thérapeutique contiennent des substances végétales actives qui aideront la personne dépendante au tabac (précisément la nicotine) à faire face aux symptômes du sevrage tabagique qui se caractérisent le plus souvent par une anxiété, une irritabilité, une humeur déprimée, des insomnies et un besoin urgent de fumer.
Les plantes pour arrêter de fumer peuvent se révéler très efficaces, mais il est parfois nécessaire de les associer à d'autres méthodes naturelles pour un meilleur résultat sur le long terme. Pour cela vous pouvez par exemple vous tourner vers la sophrologie ou la méditation qui vous aideront à calmer l’angoisse ou le stress causés par l'arrêt du tabac. Ces activités de détente pourront également vous permettre de profiter d'un sommeil de meilleure qualité. Pour arrêter de fumer, l’hypnose et l'acupuncture présentent également de bons résultats pour certaines personnes. L’hypnose agit sur l’inconscient pour renforcer votre volonté et réduire le sentiment de manque. L'acupuncture quant à elle a pour but d'équilibrer votre “énergie vitale” afin de favoriser le sevrage tabagique. Ces méthodes peuvent vous donner ce petit coup de pouce dont vous avez besoin pour abandonner la cigarette. Elles ne fonctionnent pas pour tous mais sont, avec les plantes pour arrêter de fumer, un soutien de plus dans votre quête d'une vie sans tabac.
Vous souhaitez arrêter de fumer mais craignez de ne pas y arriver ? Vous n’êtes pas seul dans cette démarche. Les plantes sous toutes leurs formes ( infusions, huiles essentielles, etc.) sont là pour vous accompagner durant votre sevrage. Elles vous aident à trouver la force d’arrêter, à lutter contre le stress et la nervosité et à supprimer peu à peu la sensation de dépendance.
Si vous cherchiez un cadeau original pour célébrer les papa le 18 juin prochain, nous avons ce qu’il vous faut !
La Chanvré CBD-Paris vous offre une routine complète pour prendre soin de votre papa !
La famille des roses est composée de plus de 130 espèces et de milliers de cultivars différents et uniques ! Les roses peuvent également être utilisées dans le thé , dans les repas ou encore dans du parfum et leur saveur peut varier selon l'espèce et l'origine.
Idéale pour le corps et l'esprit
Consommer un cône de pétale de rose au matin ou avant le coucher vous garantira détente , réconfort et relaxation.
Dans le monde d'aujourd'hui, où tout va très vite, une bonne nuit de sommeil est devenue un luxe pour beaucoup. Avec les exigences croissantes du travail et de la vie personnelle, il n'est pas étonnant que le manque de sommeil soit devenu un problème courant. Bien qu'il existe plusieurs remèdes, les tisanes pour le sommeil ont gagné en popularité en tant que moyen naturel et efficace de favoriser la relaxation et d'induire le sommeil. De la camomille à la valériane, plusieurs plantes sont couramment utilisées dans les tisanes pour le sommeil. Mais qu'est-ce qui rend ces plantes si efficaces ? Lesquelles devriez-vous essayer ? Dans cet article, nous allons explorer les principales plantes utilisées dans les tisanes pour le sommeil, leurs bienfaits et la manière dont elles agissent pour vous aider à obtenir le sommeil réparateur dont vous avez besoin. Alors, installez-vous confortablement, détendez-vous et plongez dans l'univers des tisanes pour le sommeil.
Qu'est-ce qu'une infusion ? Une infusion est un mélange de plantes (tilleul, verveine, menthe…), fruits (pomme, passion, agrumes…), fleurs (camomille, rose…), épices (cannelle, vanille…) qui révèle ses parfums et de nombreuses vertus une fois immergé dans l'eau chaude ou glacée.
En fait, le terme de tisane est un terme large qui englobe la technique de l'infusion et d'autres techniques traditionnelles comme la macération ou la décoction. L'infusion est donc une des techniques les plus fréquemment utilisées pour préparer une tisane.
L'infusion au chanvre permet de profiter des nombreux bienfaits reconnus des plantes à l'exemple de ses effets anti-inflammatoires , analgésiques, antioxydants ou encore anxiolytiques.
Si vous recherchez une alternative saine et économique pour améliorer votre bien-être, nos tisanes au CBD seront répondre à votre besoin.
Nos tisanes au chanvre sont certifiées BIO ECOCERT, un gage de qualité de nos produits à échelle nationale et mondiale.
Bien qu’il existe d’innombrables tisanes pour dormir, la lavande (Lavandula angustifolia), la camomille vulgaire (Chamaemelum nobile) ou allemande (Matricaria chamomilla) ainsi que la mélisse (Melissa officinalis) restent les tisanes phares pour aider à dormir.
Nous vous invitons à découvrir notre mélange de plantes Chanvré pour vous aider à mieux dormir.
Que contient-elle ?
Le rooibos est connu pour ses actions positives sur le sommeil et ses effets antioxydants. L’alchimie du chanvre et le rooibos(sans caféine/théine) vous apaiseront. La camomille, la lavande et le fenouil vous apporteront le calme et la détente.
40 % de chanvre
Fleur de CBD ,rooibos naturel*, gingembre*, cynorrhodon*, fenouil*, mélisse*, lavande*, camomille*.
Le meilleur moment pour boire une tisane ? Assurément entre les repas, idéalement une demi-heure avant et une heure après, pour profiter au mieux de ses bienfaits : digestion, détox. Boire pendant les repas dilue en effet les sucs digestifs dans l'estomac, ce qui ralentit la digestion.
420, 4:20 ou 4/20 (prononcé four-twenty en anglais) est une expression utilisée en Amérique du Nord comme une référence à la consommation de cannabis et, par extension, une manière de s'identifier à la contre-culture entourant le cannabis. Le 4/20 désigne aussi le moment de la journée où il est 4 h 20 (4:20 am), moment propice, selon l'expression, pour fumer un joint.
Le 4/20 est aussi l'appellation des divers rassemblements spontanés qui ont lieu à plusieurs endroits dans le monde à 4 h 20 le 20 avril (à 4 h 20 le 20 du 4e mois) et où les participants militent pour la remise en cause de la législation sur le cannabis afin de promouvoir la recherche et le développement le concernant.
La « campagne du 420 » incite les gens à s'impliquer dans le processus politique et le mouvement de réforme de la politique anti-cannabis. Plus particulièrement, la campagne appelle à instituer « le 20 avril de chaque année comme journée centrale pour y concentrer la pression sur le Congrès des États-Unis pour légaliser la marijuana.
Tout le monde sait que 4h20 est le parfait moment pour tous les stonner pour fumer de l'herbe. Et tout le monde sait que le 4/20 est la journée internationale du cannabis. Mais peu de gens, pas même les fumeurs les plus anciens et les plus ardents, ne savent pourquoi ou comment le nombre 420 est devenu lié à la consommation de cannabis.
Voici tout ce que nous savons sur la façon dont 4/20 est devenu plus qu'une journée de la mi-avril.
Quel est le point commun entre le phare de Point Reyes, le chimiste français Louis Pasteur et les Grateful Dead ? Eh bien, ils font tous partie de l'histoire d'origine de la façon dont le 420 a méthodiquement crée selon la petite histoire.
En 1971, cinq élèves du lycée de San Rafael en avaient assez des matchs de football du vendredi soir et cherchaient des soirées. Les cinq élèves s'appelaient eux-mêmes les «Waldos», en référence au mur sur lequel ils s'asseyaient dans leur école. Le mur, situé dans la cour principale devant la cafétéria, était l'endroit idéal pour que les Waldos travaillent sur les impressions de leurs camarades de classe et enseignants.
Ils ont commencé à occuper leur temps avec des aventures appelées "safaris", après que Steve Capper les ait emmenés dans l'actuelle Silicon Valley à la recherche d'une ville holographique dont il avait entendu parler dans Rolling Stone. Les safaris étaient un moyen pour les Waldos de se mettre au défi de trouver quelque chose à faire. La plupart ont eu lieu dans la Bay Area, mais parfois ils ont voyagé plus loin en Californie. Il y avait deux règles pour les safaris : ils devaient aller dans un nouvel endroit et les participants devaient être lapidés.
Un jour, les Waldos se sont rencontrés à 16h20. pour un «safari» et fumé tout le Panama Red et Acapulco Gold - des variétés de marijuana populaires à l'époque pour leur puissance et leurs qualités énergisantes - sur lesquelles ils pouvaient mettre la main. La mission de ce safari particulier était de trouver une parcelle abandonnée de cannabis.
L'heure de la réunion est restée, tout comme le choix du moment cannabis et leur bande-son constante de New Riders of the Purple Sage, Grateful Dead et Santana.
Finalement, "420" est devenu un code secret pour les Waldos chaque fois qu'ils voulaient fumer.
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Au fil des ans, l'expression a été transmise à une nouvelle génération d'utilisateurs de marijuana et la désinformation sur son origine a commencé à se répandre. Dans les années 1990, une croyance populaire était que « 420 » était associé soit au code radio de la police, soit au code pénal californien pour possession de marijuana.
Ce qui est clair, c'est que, à mesure que les restrictions sur la consommation de marijuana à des fins récréatives sont assouplies dans plusieurs pays, de plus en plus de gens célèbrent.
Aujourd'hui, 19 Etats tels que le Colorado, la Californie, ainsi que le district de Columbia (la capitale Washington), ont entièrement dit «yes» à la marijuana. Par ailleurs, 37 Etats, dont le Maryland, ont déjà légalisé la marijuana à des fins médicales
On attends patiemment une avancée des lois dans notre pays et pour le moment on se mets à l'heure US .
Let's cannabis make greater again !
"Le printemps est là et les pollens de bouleau sont de sortie et se répandent dans l'air comme les œufs de Pâques", écrit encore le RNSA. "Les pollens de charme (qui sont de la même famille que les bouleaux) et les pollens de frêne sont aussi très abondants dans l'air avec un risque d'allergie qui évoluera entre le niveau faible et le niveau élevé selon les départements."
L’exposition de la population aux pollens constitue un enjeu de santé publique compte tenu du nombre de personnes concernées par des allergies en France : de l’ordre de 20 % des enfants à partir de 9 ans et de 30 % des adultes, en augmentation ces dernières années dans les pays industrialisés.
Bonne nouvelle : Le CBD peut agir comme un antihistaminique naturel et aider à réduire, voire à soulager, les symptômes gênants.
L'allergie est l'ensemble des symptômes qui surviennent lors de l'exposition à un allergène auquel la personne est sensibilisée.
L'allergie résulte d'un dérèglement du système immunitaire responsable d'une perte de tolérance à des substances, a priori inoffensives, et rencontrées dans la vie quotidienne : les allergènes. Une fois qu'elle est sensibilisée à un allergène, la personne allergique présente, à chaque nouveau contact, une réaction inadaptée de l'organisme et donc des manifestations de son allergie.
Deux temps sont nécessaires pour que l'allergie apparaisse :
-une première phase de sensibilisation à l'allergène qui ne donne aucun signe clinique et passe inaperçue ;
-une deuxième phase de révélation au cours de laquelle se déclenchent les symptômes. Cette phase se répète à chaque exposition à l'allergène.
Les allergies aériennes
Elles touchent surtout le nez, les bronches et les yeux. Les principaux pneumallergènes responsables des allergies aériennes sont :
-les acariens
-les animaux domestiques :
-les pollens, dont les saisons de floraison varient en fonction de la répartition géographique de la flore. Seuls les pollens transportés par le vent sont allergisants. La pollution atmosphérique augmente leur agressivité :
-pollens des arbres : cyprès, bouleau, chêne, frêne, charme, p)latane, peulpier, saule, noisetier...,
-pollens des graminées : phléole, dactyle, ivraie, paturin,
-pollens des herbes : armoise, ambroisie (information sur le site sante.fr), plantain, pariétaire...,
-les moisissures
-les blattes
-le latex
Les allergies alimentaires
Chez l'enfant, les trophallergènes les plus souvent en cause.
Les allergies médicamenteuses
L'allergie aux venins
https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/allergies/comprendre-allergies#:~:text=L'allergie%20est%20une%20hypersensibilit%C3%A9,alimentation%20ou%20les%20m%C3%A9dicaments%20notamment.
La prise en charge des maladies allergiques est globale. Néanmoins, elle débute par l’éviction des allergènes mis en évidence par les tests d’allergie, lorsque cela est possible. Cette mesure d’éviction est associée à des traitements médicamenteux (principalement l’utilisation d’antihistaminiques), ainsi qu’à des mesures éducatives pour éviter les récidives et les crises d’allergie.
La désensibilisation, ou immunothérapie allergénique (ITA), a pour but de rendre le patient tolérant vis-à-vis de l’allergène responsable. C’est une sorte de traitement vaccinal des allergies, reposant sur l’administration régulière d’extraits allergéniques pendant une période prolongée, idéalement 3 à 5 ans.
Néanmoins, les bénéfices sont beaucoup plus précoces, apparaissant nettement au bout de trois ou quatre mois. L’immunothérapie allergénique s’applique préférentiellement aux patients souffrant d’allergies aux acariens, aux pollens, ou au venin d’hyménoptères. Pendant longtemps, la désensibilisation se faisait par injections sous-cutanées, hebdomadaires puis mensuelles.
Depuis plusieurs années, on tend à lui préférer la voie sublinguale, moins contraignante et mieux tolérée. Il s’agit de prendre le matin des gouttes d’allergènes, gardées deux minutes sous la langue puis avalées. Enfin, des comprimés sont maintenant disponibles pour certains allergènes.
L’effet protecteur de la désensibilisation se prolonge habituellement plusieurs années après l’arrêt de celle-ci. Plusieurs études montrent, en outre, que ce traitement réduit le risque de développer d’autres allergies.
https://www.inserm.fr/dossier/allergies/
Le CBD, ou cannabidiol est le principal cannabinoïde présent dans la plante de chanvre et est généralement le deuxième cannabinoïde le plus courant dans la plante de cannabis.
Certains cannabinoïdes ont notamment des effets antidépresseurs, anti-inflammatoires, anxiolytiques, anti-nauséeux, alors que d'autres peuvent même aider à protéger notre système nerveux.
Saviez-vous que notre organisme produit également des substances cannabinoïdes qui se concentrent dans les cellules nerveuses du cerveau?
Découvert il y a 30 ans, le système endocannabinoïde (SEC) joue un rôle essentiel dans le maintien des différents équilibres du corps , que l'on appelle "homéostasie".
L'homéostasie est primordiale dans le processus de régulation qui permet de conserver le fonctionnement normal de l'organisme.
Le rôle du CBD est de maintenir l’équilibre naturel de l’organisme et le rééquilibre si nécessaire.
C’est ainsi que le CBD pourrait fonctionner comme un antihistaminique naturel contre les allergies.
Le CBD renforce le système immunitaire
En cas d’allergies, le système immunitaire est soumis à un stress important. Le CBD est un moyen fantastique de renforcer le système immunitaire car il est absorbé comme un messager du corps lui-même, ce qui a un effet positif sur les systèmes immunitaire et nerveux. Le SEC peut aider à empêcher la libération d’histamines, le déclencheur de nombreuses réactions allergiques.
Le CBD est anti-inflammatoire
Les cannabinoïdes sont très utiles dans le traitement des infections et des inflammations, un autre symptôme typique des allergies. Lorsqu’il est soutenu par le CBD, le SEC peut supprimer la libération de substances inflammatoires telles que les histamines.
Le CBD un remède complémentaire contre les allergies au pollen. Les personnes allergiques peuvent lutter activement contre les nez bouchés et les toux gênantes en prenant des gouttes de CBD. Le CBD peut etre particulièrement bénéfique contre les problèmes respiratoires et peut également aider les patients asthmatiques à être soulagés.
Le CBD calme les nerfs
Les personnes qui souffrent d’allergies connaissent également le stress désagréable, l’anxiété et même les humeurs dépressives que cela peut entraîner. C’est là que le système SEC joue un rôle car il régule nos émotions. Avec suffisamment de cannabinoïdes, notre taux de sérotonine augmente également. Cela signifie un bien-être et un bonheur accrus, ce qui rend le corps plus résistant au stress.
Un meilleur sommeil grâce au CBD
Une nuit de sommeil réparateur peut également dépendre de votre système endocannabinoïde. L’effet calmant du CBD peut nous procurer un sommeil plus profond, ce qui renforce le système immunitaire et le bien-être général. Comment ? Les personnes qui dorment mieux sont plus détendues et de meilleurs humeurs.
En savoir plus sur le sytème endocannabinoide
L’huile est absorbée par voie orale, et les gouttes sont placées directement sous la langue. De là, elle est absorbée par la muqueuse buccale.
Chacun a une réaction différente à l’huile de CBD. Il est donc préférable de commencer par un faible dosage, et si cela fonctionne bien, d’augmenter progressivement. Si aucune amélioration ne se produit, la quantité peut être ajustée, ou vous pourriez également choisir une huile de CBD avec une concentration plus élevée de CBD.
Selon le type et la gravité de l’allergie, les huiles de CBD peuvent vous accompagner dans votre routine en microdosage.
Chaque dosage doit être individuel car les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. Une fois le bon dosage trouvé, le CBD peut agir comme un antihistaminique naturel et avoir des effets positifs sur les systèmes immunitaire et nerveux.
Pour contrer les allergies au pollen ou le rhume des foins, commencez un traitement quotidien à l’huile de CBD avant le début de la haute saison.
La quantité de gouttes peut être augmentée tout au long de la saison des allergies entre une ou deux gouttes tous les 2 ou 3 jours, si nécessaire. Dans les cas aigus, la dose peut être augmentée et même doublée sans avoir à s’inquiéter.
Un mélange de fascination et de surprise plane sur Internet depuis qu’une certaine “Sasha” a posté un tutoriel inattendu sur Twitter en septembre 2017, dans lequel elle nous apprend comment rouler un joint avec un pétale de rose bio. Naturellement, les gens avaient mille questions à lui poser.
Une fois la surprise initiale dissipée, Internet a trouvé cette idée très intéressante. Sasha insiste sur le fait qu’il faut utiliser des pétales bio, les roses du commerce étant généralement aspergées de pesticides et autres produits chimiques. Bien sûr, quoi que l’on fume, c’est mauvais pour la santé. Mais quitte à tenter l’expérience, autant le faire avec du bio, alors que les feuilles à rouler du commerce sont pleines d’additifs chimiques. Juste avec une rose bio et son four, Sasha démontre donc que l’on peut rouler un joint qui sort de l’ordinaire.
La vidéo a crée un véritable buzz puisqu’elle a été retwettée pas moins de 91 000 fois. Les internautes n’hésitant pas à partager en bons élèves leurs propres créations florales sur les réseaux sociaux.
Apparemment, ce joint écolo serait d’ailleurs des plus goûtus puisque Sasha, en véritable experte des plus éclairées, décrit des « notes florales, très bonnes » lorsqu’elle finit par fumer sa création à la fin de la vidéo.
Le sujet est lancé !
Le saviez vous? La rose, en tant que plante à fumer , a des actions à la fois sur l'esprit et sur le corps qui nous permettent de nous détendre littéralement en toute sérénité. Oui, vous pouvez fumer des pétales de rose !
La rose est une nervine, c'est-à-dire une plante qui a une affinité pour le système nerveux et calme les tensions nerveuses.
Un peu comme les adaptogènes, les plantes nervines peuvent nous aider à réduire notre stress de façon naturelle. Alors que les adaptogènes ciblent nos glandes surrénales, les toniques nervins sont généralement utilisés pour rétablir et soutenir le système nerveux central en réduisant les réactions hyperactives au stress.
Les pétales de rose ont également un effet positif sur le cœur, offrant des sensations de protection et de confort, en particulier pendant les périodes de vulnérabilité émotionnelle. Tout cela facilitera la relation avec soi.
Dans l'optique d'un mélange de plantes à fumer ou de cônes de pétales de roses, les pétales de rose fumables sont utilisés comme un agent aromatisant naturel en ajoutant un parfum relaxant lors de la combustion et en fournissant un goût discret qui rappelle les baies fraîchement cueillies comme la fraise et la framboise.
Rien de plus romantique qu'un bouquet de fleurs, sauf peut-être des pétales de roses fumables !
Traditionnellement, les roses sont utilisées à des fins culturelles et médicinales depuis très longtemps, voir des milliers d'années. La rose est reconnue pour ses bienfaits depuis qu’elle a été rapportée de Syrie au XIIIe siècle. Préconisée contre la tuberculose jusqu’à la Renaissance, elle était recommandée au XIXe siècle pour son effet tonique et administrée généralement aux personnes fatiguées. Par ailleurs, la rose fut longtemps utilisée pour soigner les hémorroïdes, les maladies de peau et les affections des yeux.
Les propriétés médicinales de la rose expliquent leur capacité à renforcer le système immunitaire et à soulager les symptômes d’insomnie, de dépression ou d’anxiété et les douleurs menstruelles. Les pétales de rose contiennent des sels minéraux, vitamines C, de l’huile volatile, de l’acide tannique, saccharines, sels d’acide malique et tartrique et des antioxydants.
Il existe de très nombreuses variétés de roses, obtenues par croisements, mais toutes les roses cultivées sont issues de la rose de Provins.
Dans cet article, vous apprendrez tout ce que vous devez savoir sur la façon de consommer vos pétales de rose à base de plantes .
La famille des roses est composée de plus de 130 espèces et de milliers de cultivars différents et uniques ! Les roses peuvent également être utilisées dans le thé , dans les repas ou encore dans du parfum et leur saveur peut varier selon l'espèce et l'origine.
Tisane
Verser 200 ml d’eau bouillante sur 1 à 2 g de pétales de roses, laisser infuser 8 minutes, boire 1 tasse 3 à 5 fois par jour.
Agrémentée de sucre candi, d’une pincée de cannelle et de vanille, cette tisane réchauffe merveilleusement le cœur et procure un agréable sentiment de bien-être. L’infusion pure peut également être utilisée pour des gargarismes, des lavements et des bains de la peau et des muqueuses, en particulier de la muqueuse vaginale.
En cuisine
Les réponses avec le Dr Laurent Chevallier, nutritionniste et botaniste et Thierry Thévenin, producteur-herboriste :
"On peut faire des confitures avec les pétales de rose. On fait aussi des confitures avec le cynorhodon (rosier sauvage, églantine). C'est le fruit qui est riche en vitamine C même si quand il est séché, il perd un peu de sa vitamine C."
Idéal pour les chanteurs
Se gargariser 1 à 3 fois par jour avec de l’eau de rose.
Tonique pour le cœur
Ajouter 1 à 5 gouttes d’huile essentielle de rose de Damas dans 100 ml d’huile de jojoba (une huile qui ne rancit pas). Bien agiter le flacon. S’enduire la poitrine et les narines le matin et le soir avant le coucher.
Idéale pour le corps et l'esprit
Consommer un cône de pétale de rose au matin ou avant le coucher vous garantira détente , réconfort et relaxation.
Pour la petite histoire , Avicenne était un philosophe et médecin médiéval persan très influent. Talentueux et précoce, il se passionne pour la médecine dès le plus jeune âge. Ayant lu l'ensemble de l’œuvre de Galien, il devient lui-même médecin à l'âge de 17 ans. Également inspiré par les écrits d'Aristote, il rédige le Canon de la médecine ou "Qanûn", une œuvre ancienne majeure dans l'Histoire de la médecine. Au XIème siècle, Avicenne devient le père de la distillation par entraînement à la vapeur, ou hydrodistillation.
A l'aide d'un alambic, il parvient à extraire les huiles essentielles tirées de plantes et de fleurs sans les dénaturer, et donne alors naissance à l'aromathérapie.
S'il devient le premier extracteur d'huiles essentielles pures (et donc, de qualité), on peut attribuer à Avicenne le statut de premier véritable distillateur de roses.
Les pétales de rose ont de nombreux avantages qui ont été traditionnellement reconnus par de nombreuses cultures. Ils sont connus pour donner des coups de pouce naturels à votre santé. Les avantages vont des soins de la peau au soulagement des maux de gorge et peuvent être ingérés ou utilisés comme agent topique.
Les pétales de rose sont astringents et les herbes astringentes ajoutent du corps aux mélanges à fumer. Une fumée corsée sera plus douce et plus satisfaisante qu'un mélange sans trop de poids, et beaucoup plus sain.
Haute teneur en vitamine C : le cynorrhodon est une grande source de vitamine C, même après que les pétales aient été coupés et séchés. Ils aident à lutter contre le vieillissement de la peau, idéal pour donner à votre peau un bon coup de fouet !
Peut aider à soulager les maux de gorge : Le thé à la rose n'est pas seulement excellent pour vous détendre, il peut également soulager un mal de gorge grâce à ses antioxydants.
Peut vous aider à vous détendre : l'odeur riche et agréable de la rose est un excellent moyen de s'asseoir, de la sentir et de se détendre en prenant soin de soi.
Peut stimuler un foie paresseux : Les pétales de rose pourraient vous aider à nettoyer votre foie grâce à ses propriétés antioxydantes.
Peut aider à lutter contre l'acné : Pourquoi de nombreux produits de beauté contiennent-ils des pétales de rose ? Parce qu'ils sont également antibactériens ! Il aide les peaux enflammées et à imperfections, réduisant ainsi les rougeurs et les bouffissures.
Les pétales de rose sont maintenant fortement recommandés comme agent aromatisant dans les mélanges de plantes à fumer pour leur odeur et leur goût sophistiqués. Ces mélanges aident les fumeurs à réduire ou à contrôler leur consommation comme alternative entièrement naturelle au tabac.
Fumer des pétales de rose donne une saveur subtilement sucrée et, bien sûr, florale et rose que vous goûterez le plus à l'expiration. Le parfum et la saveur caractéristiques des pétales de rose proviennent principalement d'un terpène appelé géraniol. Les pétales de rose contiennent également du citronellol et du nérol.
Un mélange aphrodisiaque instantané avec nos cônes de pétales de rose : des cônes à fumer vides ou remplis faits de pétales de rose rouges biologiques et de papier de riz.
La rose se marie très bien avec la damiana, une autre herbe aphrodisiaque à fumer avec une saveur boisée et corsée, nous vous recommandons donc de remplir nos cônes de rose avec notre mélange ELIXIR pour rehausser votre vivacité florale.
En biologie, "Rosa spp." désigne toute espèce du genre Rosa. L'abréviation "spp." signifie le terme latin "espèces pluralis" et signifie plusieurs espèces au sein d'un genre. Donc "Rosa spp." est une façon de se référer à plusieurs espèces du genre Rosa, plutôt qu'à une seule espèce spécifique.
Le genre Rosa ne contient que très peu ou pas de constituants toxiques pour les humains selon le centre antipoison suisse.
La rose est aujourd'hui une plante très commerciale. Les types de roses que vous pouvez trouver dans des parcs ou dans les bouquets de fleurs sont très souvent fortement pulvérisés et trempés dans des produits chimiques. Le but est simple ! les garder rayonnantes et fraîches tout au long de leur voyage souvent très long de la serre, à l'avion, au camion, au fleuriste, puis à votre vase.
Avant d'aller de l'avant et de cueillir les pétales de rose pour les sécher et les fumer, assurez-vous que vos fleurs soient biologiques. Les pétales de rose (et toutes les herbes et fleurs, d'ailleurs) doivent être biologiques ou cultivés sans produits chimiques pour assurer une fumée sans danger.
En France, les femmes obtiennent le droit de travailler sans demander l’accord de leur mari en 1965... Près de 60 ans plus tard, quelques combats, des lois, Simone Veil et une profonde transformation des mentalités (toujours en cours)... nous voici devant une nouvelle génération de femmes entrepreneurs et visionnaires. Des femmes qui cherchent à faire bouger les lignes et qui se veulent financièrement, émotionnellement, mentalement et physiquement indépendantes.
Même si ode nombreux efforts restent à fournir comme pour l’égalité des salaires et des promotions aux postes à hautes responsabilités - en ces temps quelques peu moroses, au lieu de vous étouffer de chiffres et de prédictions, on a souhaité vous raconter des histoires, pleine d’espoirs. Celles de trois femmes qui entreprennent dans une industrie peu traditionnelle, celle du Cannabis/CBD en France.
Depuis quelques années, le CBD est tendance, on en parle et le voit partout, jusque dans nos supermarchés. À regarder la typologie des produits proposés, la plupart semblent destinés aux femmes (quand on sort de l’univers des fleurs). Vous savez pourquoi ? Parce que souvent, derrière ces marques et produits se trouvent des femmes. Des womenpreneurs qui osent et évoluent dans des industries inhabituelles que l’on pourrait presque apparenter à des « cultures alternatives ».
Entreprendre dans des industries comme celle du CBD ou du bien-être sexuel, n’est pas une tâche facile. Entre apriori, préjugés, associations et mauvaises réputations, ces femmes font souvent face à de nombreux défis et barrières qui viennent s’ajouter à celles de
« l’entrepreneuriat traditionnel ». À noter également que la majorité d’entre elles sont des solopreneurs, avec une ou plusieurs activités et entreprises à leur actif !
Les femmes entrepreneurs dans l’industrie du cannabis se soutiennent, encore plus que dans une industrie traditionnelle. Les difficultés de financement, la stigmatisation, le manque de crédibilité... autant d’obstacles qui poussent ces femmes à se réunir, échanger et s’épauler.
« En tant qu’entreprises dans le cannabis, nous avons une responsabilité encore plus grande. Il s’agit de rassurer les consommateurs tout en redorant l’image d’une industrie trop longtemps prohiber. Une majorité de consommateurs européens, pour des raisons évidentes, ne font pas confiance à l'industrie du cannabis légal dans son ensemble. Comment voulez-vous qu'ils fassent confiance à une jeune marque avec peu de moyens ? On se réunit pour d’abord s’entre-aider mais aussi pour réglementer, éduquer et accompagner. Ceci avec un objectif clair : le bénéficiaire final reste le consommateur qui profitera de produits de qualité, réglementés, contrôlés avec des garanties sur les bienfaits et la sécurité sanitaire. En tant qu’entrepreneurs, nous gagnons leur confiance, de la
crédibilité et la garantie d’une stabilité des tendances de consommation », Zineb Aoubidi – CEO & Founder Hempotéka.
Au-delà du combat autour de la stigmatisation du cannabis, il en va d’une lutte contre la stigmatisation de jeunes entreprises qui cherchent à innover et créer de la valeur, de l’emploi mais aussi et surtout à élever les débats, souvent sur des sujets d’une importance crucial pour l’évolution de nos sociétés. C’est le cas des entreprises dans le cannabis, dans le bien-être sexuel, bien-être holistique, phytothérapie, etc. Ces marques offrent des alternatives dont les consommateurs sont en demande.
À la rencontre de ces femmes qui mènent le combat du cannabis.
L’entrepreneuriat féminin est perçu comme une source d’émancipation, la raison principale pour les Françaises reste le désir d’indépendance (BPI France, 2016). Beaucoup des entrepreneurs femme sont motivées par la volonté d’épanouissement dans leur travail et par le souci de création de valeur, de sens et d’impact positif sur la société et leur environnement de manière générale. C’est ces femmes que l’on souhaite vous présenter aujourd’hui, celles qui contribuent tous les jours, brique par brique, à changer le visage du cannabis en Fran
Débarquée de Marrakech à Paris en 2012 pour poursuivre ces études supérieures, Zineb est une jeune franco-marocaine passionnée de branding et de cannabis. Elle a au fil des années développé une curiosité personnelle autour de cette plante mystérieuse, aux bienfaits surprenants. Au travers de nombreux voyages, notamment aux États-Unis, elle découvre petit à petit le monde du cannabis légal et du « CBD bien-être ». Après plusieurs années à travailler en agence de communication, elle finit par réaliser son plus grand rêve et lance sa marque Hempotéka. Jeune marque française, Hempotéka est née de l’envie de décomplexer et sacraliser le self-care au travers du CBD et d’une démarche responsable de bien-être général.
La marque propose des bougies relaxantes infusées à l’huile de CBD et des gélules au CBD en compléments alimentaires. Loin de l’univers des fleurs et des vapoteuses, Hempotéka est une marque qui porte la conviction que chaque être humain a le droit fondamental au bien- être : physique, mental et social. Résultant dans une amélioration et un bien-être général.
Après plusieurs années à travailler au sein de grandes entreprises de la cosmétique, Monika a lancée « être », une marque de CBD française qui s’inspire des femmes d’aujourd’hui pour créer une huile de CBD efficace qui les aidera à faire face aux maux du quotidien. La créatrice a réuni ses compétences en cosmétique, dans le domaine du médical et de la santé, tout en mettant à profit sa passion pour la plante de chanvre pour créer des produits élégants et raffinés qui cassent les codes de la consommation du cannabidiol.
Les huiles « être » sont composés de chanvre 100% français provenant directement de champs bio en Normandie, extrait à froid
pour préserver tous les principes nutritifs essentiels (omégas 3-6-9, vitamine E...).
L’huile sublinguale de CBD à la mélatonine est une véritable révolution qui améliore l’endormissement et régule le sommeil, des plus jeunes comme des moins jeunes.
Les produits de la marque ont été inspirés, testés et approuvés par la maman de Monika, et ça c’est super cute !
La Chanvré Paris est une marque de produit à base de chanvre, mais c'est avant tout une alternative naturelle.
"Je suis ma première cliente." Moi c'est Sabine COPHY BEVIS, créatrice de La Chanvré -CBD Paris et je suis issue d'une famille où la nature a autant d'importance que les valeurs humaines.
Ma mère était ce que l'on peut appeler aujourd'hui naturopathe. Elle avait un amour des plantes inconditionnel et une approche de la vie très holistique.
Elle utilisait très souvent les bienfaits des plantes (tel que l'herbe à pic, l’Achillé millefeuille ou encore la passiflore) pour soulager les maux de la famille. Sujette depuis ces 10 dernières années à des douleurs inflammatoires et fibromes* à répétition, j'ai dû adopter une routine plus saine et adapter mes habitudes de consommation auxquelles j'ai intégré le CBD.
L’écoresponsabilité étant au cœur des priorités de La Chanvré – CBD Paris, tous les produits au CBD de la marque sont biologiques et conditionnés en France dans des emballages réutilisables, biodégradables ou recyclables. Mon objectif : Une alternative naturelle pour tous
Mon souhait : Accompagner mes clients vers une routine saine et naturelle avec une utilisation responsable du chanvre au quotidien.
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Le tulsi, également connu sous le nom de basilic sacré, est un élément essentiel de la médecine ayurvédique depuis des siècles. Non seulement il ajoute une saveur particulière à divers plats, mais il est également connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Dans l'Ayurveda, le tulsi est considéré comme une herbe sacrée et on lui prête des vertus curatives qui peuvent contribuer à améliorer le bien-être général. Qu'il s'agisse de renforcer le système immunitaire ou de soulager le stress et l'anxiété, le tulsi est une plante polyvalente qui a été utilisée pour traiter de nombreux maux. Dans cet article, nous allons approfondir les nombreux bienfaits du tulsi pour la santé et explorer comment cette plante puissante peut vous aider à atteindre une santé optimale d'un point de vue ayurvédique. Que vous soyez aux prises avec un problème de santé particulier ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre état de santé général, le tulsi est une plante qui mérite d'être intégrée à votre routine quotidienne. Explorons donc les merveilles de cette plante sacrée et découvrons tous les bienfaits qu'elle peut apporter à votre corps et à votre esprit.
Le tulsi appartient à la famille des Lamiaceae tout comme la menthe et le basilic.
Tulsi (Ocimum tenuiflorum ou Ocinum sanctum) : En Inde, Tulsi, Ocimum tenuiflorum, le Basilic sacré, est appelée la “Reine des Herbes”,“l’Incomparable”. C’est une plante extrêmement révérée d’un point de vue religieux et spirituel .
Utilisé en médecine ayurvédique pour dépolluer le corps et l’esprit, le Tulsi est une plante précieuse , d’où son nom de"basilic sacré". Riche en camphre, ce remarquable soutien des défenses naturelles influence en effet la liberté des voies respiratoires(bronches notamment), la santé de nos organes (reins, cœur, foie, vésicule,estomac, intestins) et de notre système nerveux.
Notre mélange de plante DIVINITÉ est unique sur le marché et a été conçu pour répondre à votre besoin de relaxation et de détente.
Le basilic sacré Tulsi est omniprésent dans l’Ayurvéda, également appelée médecine ayurvédique. La plante fait partie des sept grands remèdes de cette médecine.
Il permet de diminuer le stress psychologique grâce à ses propriétés anxiolytiques et antidépressives. Il s’agit donc d’une vraie force pour l’esprit, mais également d’un formidable remède pour le corps.
Le parfais combos pour consommer vos mélanges de plante !
Vous êtes peut-être fumeur ou fumeuse? Vous en avez peut-être marre du tabac et d’abimer votre corps avec les produits nocifs qu’il contient?
L’augmentation incessante du prix du tabac et les problèmes de santé que cela entraine;
Mélange de plante ou tabac ? . On peut déjà noter l’aspect économique en effet la consommation de substituts revient bien moins cher aux consommateurs.
Vous souhaitez profiter sainement des plantes avec la vaporisation ? C'est également une alternative parfaite !
De nombreuses personnes qui fument la fleur de cannabis la mélangent avec du tabac ou ne la mélangent pas du tout et la fument pure. Saviez qu'il existait des substitut au tabac qui ne rendait pas dépendant?
Les substitut sans nicotine sont une bonne alternative naturelle aux substances addictives comme le tabac, car les mélanges de plantes ne contiennent pas de nicotine.
Les personnes qui souhaitent abandonner leurs habitudes de fumer des cigarettes ou diminuer progressivement leur dépendance à la nicotine peuvent mélanger progressivement le tabac avec des plantes comme la sauge ou le tulsi, les feuilles de framboisier, la laitue sauvage, le houblon et même la guimauve !
Les substituts de tabac à base de plantes sont idéaux pour éliminer complètement la dépendance à la nicotine sans rompre complètement avec l'habitude de fumer.
Arrêter de fumer peut être difficile, vous pouvez donc toujours essayer d'utiliser différentes méthodes pour voir ce qui rend les choses plus faciles pour vous.
Nous vous invitons à découvrir les plantes à vaporiser , à fumer ou bien à consommer en tisane.
Le saviez vous?
L’utilisation par les peuples amérindiens de plantes à fumer lors de cérémonies religieuses ou simplement pour soigner a toujours fait l’objet de fantasmes. Pourtant, personne n’avait jusqu’à présent pu scientifiquement démontrer ces usages.
C’est désormais chose faite. Une étude parue le 26 juin 2020 dans la revue Frontiers in Molecular Biosciences révèle comment une équipe de chercheurs de l'université d’État de Washington, aux Etats-Unis, a pour la première fois détecté une autre plante que le tabac dans une pipe vieille de 1400 ans, découverte dans le centre de l’Etat américain. Il s’agit de Rhus glabra, une espèce d’arbre plus connue sous le nom de vinaigrier (sumac à bois glabre). Des traces de Nicotiana quadrivalvis, une espèce de tabac anciennement cultivée par les Amérindiens dans les actuels Etats de l’Oregon et de la Californie, ont également été trouvées.
Actuellement, les sociétés les plus développées les utilisent à des fins récréatives. Cependant, dans les cultures traditionnelles des peuples situés dans des endroits reculés, les mélanges à fumer sont utilisés pour communiquer avec des divinités lors de cérémonies religieuses et jouent un rôle important dans la médecine traditionnelle.
La consommation de plante est à la base faite en infusion et peuvent également être consommer en vaporisation ( a bonne température) , en bain de plantes ou en combustion.
Les consommateurs attestent des bienfaits médicinaux des mélanges à fumer à base de plantes. Certains disent qu’ils soulagent les douleurs chroniques, améliorent la concentration et l’état d’esprit, combattent la tension ou la dépression, et d’autres problèmes de santé mentale et physique.
Les herboristeries locales proposent d’ailleurs des mélanges tout faits depuis bien longtemps. “On en a toujours vendu, mais ça fait deux ou trois ans qu’on en vend davantage. On vend deux ou trois mélanges par semaine environ. Je vais avoir de tout comme clients, des jeunes, comme une mamie de 70 ans qui a été conseillée par son petit-fils. Souvent, certains clients viennent aussi chez nous via des naturopathes ou homéopathes, qui définissent eux-mêmes des mélanges.” raconte Céline, employée chez L’Herboristerie suisse Floralpina.
Il y a de nombreuses plantes que l’on peut fumer, mais certaines deviennent toxiques une fois brûlées. Il vaut donc mieux être conseillé pour faire son choix.
De nombreuses plantes dégagent par exemple leurs principes actifs à une température de vaporisation située entre 100 et 150°. C’est le cas des racines d’angélique, du basilic, des feuilles d’eucalyptus, des feuilles de menthes vertes, du girofle ou encore du pissenlit. D’autres plantes sont à vaporiser à une température comprise entre 125 et 175° (feuilles de romarin, consoude, coquelicot, etc.) D’autres encore peuvent être vaporisées avec une température maximale de 230° (ail, curcuma, feuilles d’olivier, racines de ginseng, etc.)
Les clients qui franchissent le pas sont à la recherche de plantes et de fleurs à fumer et envisagent souvent d’arrêter de fumer, mais disent avoir encore besoin du geste.
"C’était le cas de Flore, qui est d’ailleurs parvenue à arrêter de fumer grâce à cette étape de substitution.
Fumeuse de cigarettes roulées depuis ses 14 ans, la jeune femme vidait environ un paquet par jour et a tout de suite réduit sa consommation quand elle est passée au mélange.
Elle raconte : “J’avais déjà essayé d’arrêter une fois, mais je n’avais pas réussi, donc j’ai vraiment essayé ça comme substitut au tabac. Et au début, dès que je sentais que j’avais envie de craquer, je fumais ça à la place. "
De nombreux consommateurs de cannabis se posent également des questions vis-à-vis de la légalité et de la sécurité après avoir consommé d’autres cannabinoïdes comme le CBD. Dans la plupart des cas, conduire après avoir consommé du CBD est légal et sans danger.
Encore une fois, vous ne risquez rien si vous avez consommé du CBD homologué avec un taux de THC de 0,3% maximum.
Le CBD affecte-t-il votre conduite ? Prenez-vous un risque lors d’un contrôle de police ? Combien de temps faut-il attendre pour conduire après avoir pris du CBD ?
Les effets de la consommation de CBD sont très rapides et peuvent durer plusieurs heures. D’une personne à l’autre, le CBD peut provoquer des migraines, de la fatigue, des vertiges ou encore des nausées. Par ailleurs, la relaxation provoquée par le CBD engendre un relâchement des muscles et une baisse de la concentration ce qui augmente le risque d’accident. En cas de forte dose, il est fréquent d’être dans un état de somnolence.
Les effets secondaires du cannabidiol si légers soient-ils doivent être surveillés:
-sensation de somnolence,
-baisse de la pression artérielle.
-légères nausées,
-sensation de bouche sèche,
-relâchement musculaire,
-diminution de la concentration…
Les effets du CBD peuvent donc altérer la conduite et provoquer des accidents de la route. Il est fortement conseillé de ne pas prendre le volant après avoir consommé du CBD et d’attendre six à sept heures avant de conduire.
Le CBD est limité à une teneur de 0,3 % de THC pour être vendu. Cette norme a été fixé au niveau européen, cependant, la législation française n’a pas encore mis en place un taux de THC limite contrairement à l’alcool au volant.
En cas de contrôle, ce taux de THC est détectable, un test salivaire peut donc être positif à la suite d’une consommation de CBD.S’agissant de l’usage, qu’il s’agisse de cannabis, d’ecstasy, de cocaïne ou toute autre substance psychoactive illicite, l’usage est un délit puni d’une peine maximale de 1 an d’emprisonnement et de 3 750 € d’amende (article L3421-14 du code de santé publique).
Depuis 2019, en vertu de l’article L.3421-1 du code de la santé publique, l’usage illicite de stupéfiants peut donner lieu à une amende forfaitaire.
Ainsi, une personne interpelée en train de consommer des stupéfiants ou en possession de petites quantités, peut recevoir une amende forfaitaire de 200 euros délivrée immédiatement par les forces de l’ordre. Le paiement de cette amende met fin à toute poursuite judiciaire.
Le fait de conduire après usage de substances ou plantes classées comme stupéfiants est puni par le code de la route par une peine maximum de deux ans d’emprisonnement et de 4 500 € d’amende, ainsi que par la perte automatique de 6 points du permis de conduire. Les peines sont aggravées si la personne est également sous l’emprise de l’alcool pour atteindre trois ans d’emprisonnement et 9 000 euros d’amende.
Des peines complémentaires peuvent être prononcées comme la suspension ou l’annulation du permis de conduire, ou l’obligation de suivre un stage payant de sensibilisation à la sécurité routière.
Des contrôles avec un dépistage d’usage de stupéfiants peuvent être réalisés à tout moment par les gendarmes et les policiers et en particulier après un accident, une infraction routière ou sur soupçon d’utilisation d’un stupéfiant.
Les effets du CBD peuvent donc altérer la conduite et provoquer des accidents de la route. Il est fortement conseillé de ne pas prendre le volant après avoir consommé du CBD et d’attendre six à sept heures avant de conduire.
Pour votre sécurité et celle d’autrui, ne conduisez pas si vous ressentez une diminution de votre vigilance.
Encore une fois, il faut veiller au taux de THC (tétrahydrocannabinol) que contiennent les marchandises qui sont dans votre véhicule. Un dosage non respectueux de la loi française peut conduire la douane, la gendarmerie, ou la police à saisir votre marchandise illicite.
Les fleurs de chanvre sont particulièrement ciblées lors des contrôles routiers car elles ressemblent en tout point aux fleurs de cannabis stupéfiant. Dans ce cas conservez votre emballage scellé afin d’apporter la preuve de votre achat et de sa traçabilité. Idem pour les feuilles, tisanes et résines.
La nouvelle est tombée le 23 octobre 2020: le Parlement européen a voté en faveur de l'augmentation du taux de THC légal dans les plants européennes de 0,2% à 0,3%.
«C'est un moment historique pour notre industrie, pour nos agriculteurs, pour un avenir vert et pour tous les Européens», a déclaré le président de l'EIHA, Daniel Kruse. «Enfin, l'UE a à nouveau des règles du jeu équitables avec le secteur mondial du chanvre industriel.»
Une réelle opportunité pour tous les acteurs du secteur à plusieurs niveaux.
C'est un petit pas pour l'homme mais un grand pas pour la culture du chanvre!
Pour les consommateurs, cela signifie une plus grande variété en terme de choix de CBD et un meilleur rapport qualité prix.
Pour les producteurs, cela signifie une plus grande liberté dans l'exploitation du chanvre.
Cela signifie également pour les institutions gouvernementales une meilleure approche économique.
Jeudi 17 novembre 2022, le Sénat a adopté la proposition de résolution en application de l'article 34-1 de la Constitution, portant sur le développement économique de la filière du chanvre en France et l'amélioration de la réglementation des produits issus du chanvre, présentée par M. Guillaume GONTARD et plusieurs de ses collègues.
Les sénateurs ont adopté une résolution qui pousse le gouvernement à soutenir la filière du chanvre en France, aussi bien pour les débouchés industriels que pour le bien-être.
DÉCISION DE JUSTICE 29 DÉCEMBRE 2022
Le Conseil d'État annule l’arrêté du 30 décembre 2021 interdisant de vendre des fleurs et feuilles de cannabis ayant un taux de THC (tétrahydrocannabinol) inférieur à 0,3 %. Il relève que le CBD (cannabidiol), qui n’a pas d’effet psychotrope et ne provoque pas de dépendance, ne peut être considéré comme un produit stupéfiant. Il retient qu’il n’est pas établi que la consommation des fleurs et feuilles de ces variétés de cannabis avec un faible taux de THC comporterait des risques pour la santé publique.
Il juge illégale en conséquence l’interdiction générale et absolue de leur commercialisation.Le Conseil d'État a jugé "que la consommation des fleurs et feuilles de ces variétés de cannabis, dont la teneur en THC est inférieure à la limite légale de 0,3%, ne comporterait pas de risques pour la santé publique".
Dans sa décision, l’institution précise que "les données scientifiques récoltées" durant l’instruction "ont montré que le CBD a des propriétés décontractantes et relaxantes et des effets anti-convulsivants, mais n’a pas d’effet psychotrope et ne provoque pas de dépendance, à la différence du THC".
En prenant clairement et définitivement une décision en faveur du CBD, le Conseil d'État dissipe le flou juridique.
PUBLIÉ LE 12/06/2023
"Nous avons décidé d’inscrire l’hexahydrocannabinol (HHC) et deux de ses dérivés, le HHC-acétate (HHCO) et l’hexahydroxycannabiphorol (HHCP) sur la liste des produits stupéfiants. Ainsi, leur production, leur vente et leur usage notamment, sont interdits en France à partir du 13 juin 2023.
Cette décision fait suite aux travaux réalisés à notre demande par les centres d'évaluation et d'information sur la pharmacodépendance-addictovigilance (CEIP-A). Ces travaux ont rapporté que le HHC présente un risque d’abus et de dépendance équivalent à celui du cannabis. De plus, la structure chimique de ces produits est proche de celle du delta-9 tétrahydrocannabinol (delta-9 THC), classé comme stupéfiant.
Nous poursuivons la surveillance renforcée du HHC et globalement de l’ensemble des cannabinoïdes de synthèse.
En Europe, d’autres pays ont récemment interdit la vente de HHC comme l’Autriche, la Belgique, le Danemark et le Royaume-Uni. "
HHC, HHCO, HHCP : de quoi parle-t-on ?
Le HHC est obtenu par synthèse chimique à partir de cannabinoïdes naturels produisant des effets psychotropes similaires à ceux ressentis lors de la consommation de THC. Vendu notamment sur Internet et dans des boutiques de CBD, le HHC se présente sous forme d’huile, résine, herbe à fumer, spray, « gummies » (confiseries), e-liquide, gelée etc. La concentration de HHC de ces produits est variable et peut atteindre jusqu’à 99 %, selon les formes et les marques.
La surveillance réalisée par le réseau national d’addictovigilance (CEIP-A) indique que la consommation de HHC augmente actuellement en France, parfois à l’insu des usagers qui pensent consommer un autre produit, comme du CBD. Les deux dérivés du HHC, le HHCO et le HHCP, sont également vendus en France et dans d’autres pays européens.
Quels sont les dangers ?
La consommation de HHC ou de ses dérivés expose à des risques tels que : tremblements, vomissements, anxiété, « bad trip », confusion mentale, malaise, tachycardie, douleur thoracique, poussée tensionnelle, dont l’intensité semble varier en fonction de la teneur en HHC, qui n’est pas toujours précisée ou exacte.
À long terme, l’utilisation de ces produits expose à un risque d’abus et de dépendance, comme avec le cannabis.
Que doivent faire les personnes qui ressentent une dépendance à ces produits ?
En cas de difficulté à contrôler et/ou à arrêter votre consommation, consultez un médecin ou une structure spécialisée dans la prise en charge des addictions, telle qu’une « consultation jeunes consommateurs » pour les moins de 25 ans qui propose un service, gratuit et confidentiel, d’accueil, d’écoute, de conseil et, si nécessaire, une orientation. Toutes les adresses et les informations sont disponibles sur : www.drogues-info-service.fr.
Déclarez tout cas grave lié à un abus et/ou une dépendance sur le site signalement-sante.gouv.fr.
Vous pouvez contacter votre centre d'évaluation et d'information sur la pharmacodépendance-addictovigilance (CEIP-A).
Source https://ansm.sante.fr/actualites/lansm-classe-lhexahydrocannabinol-hhc-et-deux-de-ses-derives-sur-la-liste-des-stupefiants
Merci à @saveurhealthy pour sa recette au miel CBD.
Une recette facile/rapide sans cuisson qui tombe à pic pour un encas ou un apéro apaisant .
Ingrédients pour 20 sucettes:
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◾️20 tomates cerises
◾️1 càs miel (environs 60mg de CBD) @lachanvreparis
◾️1 càs d’huile
◾️20 g sésames noir toasté oU GRAINE DE CHANVRE @lachanvreparis
◾️fleur de sel
◾️basilic frais
➡️mélanger dans un bol : miel+huile
➡️piquer les 🍅 dans ce mélange puis dans les graines de sésames
➡️déposer 1 feuille de basilic comme sur la photo,1 pincée de fleur de sel
➡️laisser figer au frais
➡️servir et déguster
Pourquoi attendre la dernière minute quand la question brûlante est la même chaque année ?
Quel cadeau offrir à Noël?
Et comme chaque année à cette période, la question des cadeaux, elle, se fait de plus en plus pressante. Comment faire pour trouver un cadeau utile, sain et plaisant pour l’un de nos proches ? Pour cela, avez-vous déjà pensé à offrir du CBD à Noël ? Coffret cadeaux , huile de CBD, miels ou encore infusions cultivées à la main , Le Chanvré Paris vous explique ci-dessous pourquoi offrir l’un de ces articles à Noël est une merveilleuse idée.
Aujourd’hui, le CBD est considéré comme un produit de bien-être, il est souvent synonyme de relaxation.
Que vous cherchiez à soulager vos inconforts ou simplement à faire une pause des facteurs de stress quotidiens, nos huiles de full spectrum et nos différents produits à base de CBD pourrait vous accompagner dans cette démarche.
Un rappel : le CBD, c’est quoi ?
Le CBD est une molécule active issue du chanvre. Le CBD ne figure pas sur la liste des stupéfiants, puisque ne procurant aucun effet psychotrope ou addictif et ne représentant pas le moindre danger pour votre santé.
Un point capital qui a permis la large évolution de son marché et qui fût aidé par un récent assouplissement législatif à son sujet dans de nombreux pays à travers le monde (France, Union Européenne, Etats-Unis, etc ...).
Ses vertus, un peu plus nombreuses chaque jour, font de lui un excellent produit bien-être et thérapeutique.
Et même si il n'a pas à être considéré comme un médicament à part entière, l'utilisation du cannabidiol reste très utile dans le cadre de certains traitements médicaux contre des maladies telles que le psoriasis, la schizophrénie, la sclérose en plaque, Parkinson et les formes sévères d’hyperactivité ou d’eczéma.
Et si vous profitiez des fêtes de Noël pour faire découvrir à vos amis, vos proches, votre famille vos produits favoris au CBD ?
Une belle occasion de mettre au centre de la table cette plante naturellement relaxante. En leur présentant le CBD sous toutes ces formes, vous verrez que même les grands-parents les plus réticents seront charmés par le CBD, au point de vous en réclamer ensuite à diverses occasions !
Découvrez nos 5 idées cadeaux à base de CBD pour les fêtes de Noël !
Nous vous proposons une expérience de dégustation et de relaxation avec notre chocolat noir au chanvre et au CBD 100% artisanal
- 100% français
- Double effet relaxant : CBD + chocolat
En 1996, de l'anandamide a été découverte dans le chocolat. Deux substances ont aussi été découvertes qui pourraient avoir des effets proches de l'anandamide, la N-oleoylethanolamine et la N-linoleoylethanolamine.
Le chocolat , qui contient de la théobromine, inciterait le cerveau à produire davantage d’anandamide. La théobromine pourrait également ralentir la dégradation de l’anandamide, ce qui présente des avantages sur plusieurs points.
Pour obtenir de meilleurs résultats, préférez le chocolat noir afin de vous rapprochez du cacao pur.
L'infusion est une méthode d'extraction des principes actifs ou des arômes d'un végétal par dissolution dans un liquide initialement bouillant que l'on laisse refroidir. Le solvant n'est pas nécessairement de l'eau, il peut être également une huile ou un alcool.
Les plantes aromatiques sont très souvent utilisées dans des préparations de tisane en phytothérapie (huile essentielle et plante ) et herboristerie.
L'infusion au chanvre permet de profiter des nombreux bienfaits reconnus à l'exemple de ses propriétés anti-inflammatoires , analgésiques, antioxydants ou encore anxiolytiques.
Si vous recherchez une alternative saine et économique pour améliorer votre bien-être, nos infusions seront répondre à votre besoin.
Nos infusions sont enrichies en chanvre biologique les feuilles sont cueillies, séchées et effeuillées à la main pour confectionner des tisanes de qualité au sein d'une ferme familiale.
Nos plantes sont issues de l'agriculture biologique et certifiées bio par l'organisme de certification français ECOCERT. Nous conditionnons nos produits en ile de france.
Consommer votre infusion à tout moment de la journée , sur votre canapé , au bureau ou encore après une séance de sport !
L'huile de full spectrum autrement dit spectre complet: La fabrication de cette issue de l'extraction complète de la plante, cela signifie que toutes les parties du chanvre sont utilisées dans la conception (cannabinoïdes, traces de THC, flavonoïdes et terpènes). Cette huile vous permettra de profiter de toutes les vertus de la plante.
Une huile a spectre complet vous permettra de profitez de ce que l'on appelle "L'effet d'entourage".
L'huile de CBD FULL SPECTRUM est parfaite pour vous aider à soulager vos inconforts au quotidien.
Les études mettent en avant le CBD pour son aspect anti-douleur et présenterait des effets positifs avancés sur l’organisme ( anxiété, nausées , douleurs inflammatoires, psoriasis, problèmes digestifs...)
Par définition , la vaporisation est l'une des six transformations fondamentales de la physique. Il s'agit du passage d'un corps de l'état liquide à l'état gazeux.
Un vaporisateur est un appareil utilisé pour libérer sous forme de vapeur les principes actifs contenus dans certaines plantes. C'est un appareil généralement électrique utilisé en phytothérapie et en aromathérapie.
L'inhalation de vapeur a un effet immédiat sur le corps et l'esprit et est plus efficace et bien plus propre, et donc plus saine que la fumée ou l'encens.
Les vaporisateurs pour cannabis sont de petits appareils qui chauffent la plante (fleurs, feuilles, résines) finement hachée à une température suffisamment élevée (180-230°C) pour extraire sous forme d’aérosol les composés actifs, c’est-à-dire , le cannabidiol (CBD) et autres cannabinoïdes.
La vaporisation peut être utilisée pour de nombreuses plantes médicinales (en inhalation ou en aromathérapie), elle permet une utilisation propre de la plante.
Cette année nous vous aidons à leur offrir le cadeau qui fera la différence !
Les fêtes, c’est plus que jamais l’occasion de faire plaisir à toute la famille, des amis aux grands-parents.
Noël est source de stress pour plus d'un français sur 3 avec en tête des éléments déclencheurs :
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Les substances chimiques du cerveau qui ont un impact sur votre humeur sont appelées « hormones du bonheur », comme la sérotonine et la dopamine, et sont la clé pour se sentir bien, physiquement et mentalement.
Ce n'est pas un secret, nous voulons tous être plus heureux, alors comprendre comment fonctionne votre cerveau peut vous aider à y arriver.
Alors, voilà 5 façons d'aider à stimuler vos hormones du bonheur .
Le cannabidiol nous aide à être de bonne humeur
Parmi les hormones du bien-être, on retrouve la sérotonine (hormone de la bonne humeur) et la dopamine (hormone du plaisir). Ces deux hormones contribuent à de nombreuses fonctions importantes du corps telles que l’appétit, la mémoire, les habitudes de sommeil ou encore la libido.
Les niveaux de dopamine et de sérotonine sont contrôlés par le système endocannabinoïde. Ils sont régulés par les endocannabinoïdes, au sein même du système nerveux central. Plus simplement, cela signifie que les sautes d’humeur peuvent être causées par un déséquilibre chimique provenant d’une déficience du SEC. Il est donc tout à fait possible de les réguler en consommant du CBD !
Plus encore, le CBD réduit les troubles du sommeil et peut vous aider à passer une bonne nuit. Cela permet à votre cerveau de régénérer toutes les hormones essentielles pour une journée réussie et productive.
Le CBD peut diminuer l’anxiété
Le CBD agit sur la production d’hormones, mais il permet aussi de les réduire. C’est essentiel quand on sait que certaines hormones sont responsables du stress et de l’anxiété.
Lorsque vous êtes anxieux, le cerveau produit une hormone appelée « cortisol ». Cette production peut avoir un impact négatif sur notre réponse face à certaines situations, mais aussi sur le bien-être.
D’après certaines études le CBD pourrait altérer le flux sanguin vers certaines zones du cerveau liées à l’anxiété, telle que l’hypothalamus. Ces zones deviennent hyperactives chez les personnes qui souffrent de troubles anxieux. En réduisant l’afflux de sang vers ces dernières, le cannabidiol peut réduire la production de cortisol et favoriser la détente.
Le cannabidiol lutte contre la déprime et les pensées sombres
Parmi les nombreux bienfaits du CBD , on note aussi son action efficace comme antidépresseur. Le cannabidiol pourrait en effet équilibrer les dysfonctionnements du système endocannabinoïde chez les personnes qui souffrent de dépression. Il participe à lutter contre les pensées sombres et la déprime. Le tout sans provoquer d’effets secondaires, contrairement aux antidépresseurs.
Quels sont les effets neuroprotecteurs du CBD ?
Le CBD ne permet pas seulement de réguler nos humeurs, il peut aussi traiter certaines maladies neurologiques grâce à ses propriétés neuroprotectrices. En d’autres termes, le cannabidiol protège les neurones de la dégénérescence.
Bon à savoir : Une étude réalisée sur la maladie d’Alzheimer démontre que le CBD inhibe le développement des symptômes de cette pathologie.
On peut donc en conclure que consommer du CBD nous aide à conserver un cerveau jeune plus longtemps ! En plus de réguler les humeurs négatives et positives, son action sur le cerveau peut également nous aider à lutter contre certaines pathologies.
Les huiles de CBD peuvent être faites avec de l’huile MCT, de graines de chanvre, d’avocat, d’huile d’olive, et plus encore.
Quelle est la différence ?
L’huile végétale est-elle importante ?
Nous explorons ce sujet en profondeur.
Si vous regardez l’étiquette de votre huile de CBD, vous verrez qu’elle contient plus que de l’extrait de chanvre.
Comme leur nom l’indique, les huiles de CBD comprennent également une huile — qui est généralement une forme quelconque d’huile végétale ou de glycérine végétale.
Ces huiles ont un but important — aider à diffuser le composant actif — dans notre cas, le CBD — dans l’organisme.
Il existe de nombreuses huiles de support différentes utilisées dans les produits CBD — noix de coco, MCT, de palme, d’olive, d’avocat, de graines de chanvre, de sésame et d’huile de pépins de raisin — chacune avec son propre ensemble de points positifs et négatifs.
Dans cet article, nous parlerons de tout ce que vous devez savoir sur le processus de sélection de notre huile végétale.
Alors, commençons.
Comme son nom l’indique, une « huile de support » sup–porte le CBD et d’autres substances phytochimiques. C’est une solution simple. L’huile de support agit comme un solvant pour dissoudre les composés de la plante de chanvre afin de les rendre plus faciles à utiliser.
Ce concept n’est pas unique aux produits CBD. Ce même concept s’applique lors de la préparation de Kool-aid en dissolvant de la poudre aromatisée dans de l’eau, ou lors de la préparation d’eau savonneuse pour laver la vaisselle.
La seule différence réside dans le fait que l’on utilise ici un corps gras à la place de l’eau. En effet, les cannabinoïdes sont solubles dans les huiles et les graisses plutôt que dans l’eau.
Il y a trois raisons principales pour lesquelles les huiles de support sont utilisées.
L’une des principales raisons pour lesquelles les fabricants d’huile de CBD diluent des extraits de chanvre comme le CBD dans une huile végétale a trait à une meilleure absorption dans l’intestin. Cela fonctionne compte tenu du fait que le CBD est une substance liposoluble.
C’est important étant donné que le corps offre deux voies distinctes pour absorber les composés dans l’organisme — une voie soluble dans l’eau et une voie soluble dans la graisse. Tout cela se produit au niveau de l’unité de travail du tractus intestinal connue sous le nom de microvillosités (photo ci-dessous).
Les composés solubles dans l’eau, comme la plupart des acides aminés, des sucres et des minéraux, peuvent voyager directement dans le sang à base d’eau par la paroi intestinale. D’ici, ils sont transportés à travers l’organisme. Dans le diagramme ci-dessus, les substances solubles dans l’eau pénètrent dans la partie rouge sous la surface (le sang).
Par contre, les substances liposolubles — comme le CBD — ne peuvent pas aller directement dans le sang. Elles doivent d’abord être conditionnés en minuscules gouttelettes appelées micelles. Ces micelles pénètrent ensuite dans le tissu lymphatique adipeux — un réseau de composés à base de graisse et de cellules immunitaires. Elles remontent ensuite dans le corps par la lymphe, puis pénètrent dans la circulation sanguine directement au-dessus du cœur.
Dans le diagramme ci-dessus, la lymphe correspond aux tubes verts (appelés lactés). Ces lactés transportent le CBD (et d’autres cannabinoïdes) vers le système lymphatique.
L’absorption des graisses de cette façon nécessite une série d’enzymes dans le tube digestif pour préparer les molécules de graisse à l’absorption en les décomposant et en les transformant en micelles. Lorsque nous ingérons des graisses, les récepteurs du goût dans notre bouche envoient des signaux au tube digestif pour préparer ces enzymes.
Lorsque nous prenons du CBD en même temps que d’autres graisses, cela aide à préparer le corps à cet effet — en signalant au reste du corps de se préparer à l’absorption de graisses — ce qui augmente efficacement la quantité de CBD que le corps peut absorber.
La différence entre 5 mg et 50 mg de cristaux de CBD purs est minuscule — 50 mg de cette source hautement raffinée de CBD correspond à peu près à la taille d’une tête d’allumette.
Pour obtenir des doses précises comme 7,5 mg, il faut une échelle de précision et il n’est pas possible de procéder avec précision à l’œil nu. Nous avons besoin d’équipements spéciaux pour cela, ce qui n’est tout simplement pas réaliste pour la plupart des utilisateurs de CBD.
La solution consiste d’abord à diluer les cristaux de CBD dans une huile végétale en une quantité prévisible — comme 100 mg, 300 mg, 600 mg ou 1 000 mg de CBD par flacon, comme vous le trouverez sur la plupart des huiles de CBD.
À partir de là, le plus grand volume d’huile contenant du CBD dissout est beaucoup plus facile à mesurer. La même dose de 50 mg peut être mesurée en comptant les gouttes d’huile ou en mesurant le liquide dans une cuillère à mesurer. Il rend le dosage du CBD significativement plus précis et constant.
Différentes marques de CBD utilisent différentes huiles de support, et certaines mélangent même plusieurs huiles de support dans le même produit pour obtenir un mélange unique.
L’huile de support la plus courante utilisée pour fabriquer les huiles de chanvre est de loin l’huile TCM ( “Triglycérides à Chaîne Moyenne”) — mais il y a plusieurs choix possibles d’huile de support pour le CBD.
Les molécules de graisse produites dans la nature se présentent normalement en groupes de trois, appelés triglycérides.
Un triglycéride consiste essentiellement à combiner trois acides gras de différentes longueurs (graisses à chaîne courte, moyenne et longue) avec une articulation centrale sucrée de glycéride les maintenant tous ensemble. C’est ainsi que les graisses se retrouvent dans les plantes et les animaux.
La longueur des chaînes d’acides gras est déterminée par le nombre d’atomes de carbone dont elles sont constituées :
Acides gras à chaîne courte — 2 à 5 atomes de carbone
Acides gras à chaîne moyenne — 6 à 12 atomes de carbone
Acides gras à longue chaîne — 13 atomes de carbone ou plus
L’huile MCT est dérivée de l’huile de coco ou de palme, naturellement riche en triglycérides d’acides gras à chaîne moyenne comme l’acide caproïque (C6), l’acide caprylique (C8), l’acide caprique (C10) et l’acide laurique (C12).
Les acides gras à chaîne moyenne sont considérés comme les meilleurs pour les huiles de CBD parce que leur structure plus courte leur permet d’être absorbés immédiatement par le tube digestif plutôt que d’avoir à être d’abord décomposés en plus petits morceaux — ce qui signifierait un taux d’absorption beaucoup plus lent.
Les acides gras à chaîne courte ne sont pas désirés parce qu’ils servent de principale source de nourriture pour les bactéries qui vivent dans l’intestin — ce qui signifie qu’ils sont rapidement consommés par nos bactéries avant que le corps puisse les absorber.
Les huiles TCM sont idéales pour les huiles de CBD et sont exceptionnellement plus abordables en raison de l’abondance d’huiles de coco, de soja disponibles sur le marché.
Nombreuses sont les compagnies CBD affirmant que leur choix d’huile-support est le meilleur.
Par exemple, de nombreuses marques déclarent que l’huile TCM est supérieure à d’autres choix, tandis que d’autres affirment que les huiles TLC (à longue chaine), comme l’huile d’olive, sont meilleures.
En fin de compte, il n’y a pas assez de preuves pour suggérer qu’une huile de support spécifique est supérieure à une autre. En l’état actuel des choses, toute huile de support est suffisante pour dissoudre le CBD et faciliter son absorption par l’organisme.
Enfin, vous n’avez pas à vous soucier du choix d’une huile-support spécifique, car elles favoriseront toutes efficacement l’absorption du CBD. Il n’existe donc pas de « meilleure » huile végétale pour améliorer l’efficacité de votre teinture.
Je suis Alison j’ai 29 ans et je suis atteinte d’endométriose qui me cause des douleurs neuropathiques.
L’endométriose est une maladie gynécologique qui se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre en dehors de la cavité utérine. Elle provoque diverses douleurs, règles douloureuses, douleurs pendant les rapports, douleurs digestives, douleurs pouvant irradier dans les jambes etc.
Le CBD m’aide à apaiser les douleurs principalement digestives (crampes abdominales, nausées) et il aide aussi à réduire la sensation de décharge électrique ressentie parfois dans mes jambes . Il m’aide également à être moins angoissée en période de crise.
Pour suivre son parcours
Retrouvez Elodie sur IG
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Vous souhaitez en savoir plus sur la maladie de Crohn?
Les actions du CBG sur les douleurs chroniques inflammatoires
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Les terpènes sont des composants organiques aromatiques dérivés de l’isoprène (hydrocarbure de 5 atomes de carbone) qui se trouvent dans tout type de végétation et sont importants dans de nombreuses interactions biotiques (Goodwin 1971), en exerçant des fonctions primaires comme la protection face à divers facteurs comme les températures élevées, les insectes ou les prédateurs herbivores. On les trouve et font partie de la chlorophylle et de quelques pigments caroténoïdes.
Les fonctions des terpènes au niveau végétal sont variables. Les terpènes sont, par exemple, responsables de processus hautement spécialisés qui permettent que les plantes aient une protection sur les éléments qui les entourent. Entre ses fonctions, ils mettent l’accent sur la coloration, agissent comme un répulsif et l’aromatisation qui facilite la pollinisation des plantes.
Ils sont présents, dans les végétaux, dont ils sont souvent les constituants "de senteur" (térébenthine,camphre, menthol, citronelle) ; on les extrait sous forme d'huiles essentielles pour la parfumerie.
Certains d'entre eux ont un rôle biologique important (hormones, vitamines …).
Grâce aux avancées dans la recherche sur la plante de cannabis et son usage thérapeutique, on découvre de plus en plus de principes actifs présents dans ladite plante dont les fonctions sont encore peu étudiées. Plusieurs études ont démontré qu’à dose égale de cannabinoïdes, les effets produits par l’administration de cannabinoïdes purs sont différents que ceux produits par l’administration d’extraits complets de la plante. Cela nous amène à la conclusion que la plante de cannabis contient d’autres principes actifs qui ont des effets pharmacologiques et qui agissent de manière synergique et/ou asynergique avec les cannabinoïdes.
Les deux groupes rencontrés jusqu’à présent sont les terpènes et les flavonoïdes.
Les terpènes sont des composés volatils qui font partie des gaz atmosphériques, mais ils peuvent aussi s’accumuler à l’intérieur des plantes.
La grande variété des propriétés médicinales de ces composés ouvre des possibilités insoupçonnées pour la recherche scientifique. Au fur et à mesure que la recherche progresse, la complexité des fonctions terpéniques et leurs avantages sont découverts.
Les terpènes dans la plante de cannabis se trouvent dans la résine. Grâce à eux, les différents types de plantes ont des odeurs caractéristiques qui varient dépendamment des terpènes déjà présents. Les terpènes dans la plante de cannabis permettent à la plante d’être protégée contre les fortes chaleurs. De plus, en raison de la viscosité de sa résine, elle peut attraper des insectes ou maintenir l’humidité de la plante.
A l’intérieur des terpènes, nous trouvons en majorité les monoterpènes dans le cannabis : Pinène, Myrcène, Limonène, Linalol et Eucalyptol. Comme sesquiterpènes, nous avons le Caryophyllène présent dans toutes les variétés du cannabis.
L’odeur et le goût du cannabis et de nombreux autres produits dépendent de la présence et de la proportion des différents terpènes que l’on trouve dans les plantes aromatiques.
Outre les cannabinoïdes, la plante contient d’autres composés chimiques ayant un potentiel thérapeutique. Les terpénoïdes sont particulièrement remarquables, auxquels sont attribuées certaines des propriétés organoleptiques du cannabis (McPartland et al., 2014).
Source KALAPA CLINIC
Le myrcène (ou beta-myrcène) est un des terpènes les plus présents dans la nature. Il est présent dans le houblon, le thym, la myrcia, entre autres plantes. On sait qu’il possède un effet sédatif et c’est pour cela qu’on l’utilise pour trouver le sommeil. Il est présent dans la plante de Cannabis, surtout dans les variétés indicas, d’où provient l’effet psychoactif du THC.
Principaux effets thérapeutiques du Myrcène:
Sédatif, hypnotique et relaxant musculaire
Analgésique
Anti-inflammatoire
Antibiotique
Anti-tumoral
Spasmolytique
Deux monoterpènes isomères bicycliques sont connus sous le nom de Pinène : alpha-pinène et beta-pinène. Présent principalement dans les pins et autres conifères, c’est l’un des terpènes qui sont également largement présents dans la nature. Son activité bronchodilatatrice facilite l’absorption des cannabinoïdes au niveau pulmonaire.
Principaux effets thérapeutiques du Pinène:
Antibactérien et antifongique
Antiinflammatoire
Bronchodilatateur
Le limonène est présent principalement dans la peau des citrons et autres agrumes. En plus de ses propres effets thérapeutiques, il facilite l’absorption d’autres terpènes, en améliorant ses effets. Des études récentes indiquent qu’il favorise le système GST du foie et des intestins, atténuant ainsi les effets cancérogènes. [3]
Principaux effets thérapeutiques du Limonène:
Antibactérien et antifongique
Anti-tumoral
Antidépresseur et anxiolytique
Bronchodilatateur
C’est un monoterpène présent principalement dans les feuilles de l’arbre Eucalyptus. Dans la plante de cannabis, on le trouve principalement dans les variétés sativa. C’est le seul terpène qui a montré une activité sur le SNC.
Principaux effets thérapeutiques de l’Eucalyptol:
Immunosuppresseur
Anesthésique local
Avec le nom de Caryophyllene, nous nous référons au mélange de trois composés : l’alpha-caryophyllène, le bêta-caryophyllène et l’oxyde de caryophyllène. Tous les composants sont présents dans la plante de cannabis, étant l’oxyde de caryophyllène, la substance détectée par les chiens policiers formés pour trouver du cannabis. Ces terpènes sont également présents dans le houblon, le clou de girofle et le poivre noir, entre autres. Étant un terpène moins volatil comparé au reste, c’est celui que nous retrouverons en plus grande proportion dans les extraits.
Principaux effets thérapeutiques du Caryophyllène
Antibactérien et antifongique
Anti-tumoral
Anti-inflammatoire
Aussi connu sous le nom de BCP, c’est un terpène présent dans une variété d’huiles essentielles. Le BCP affecte particulièrement les récepteurs cannabinoïdes CB2, qui peuvent être appelés cannabinoïdes mimétiques.[4] C’est parce que le récepteur CB2 génère une réponse biologique avec sa présence, comme avec les cannabinoïdes. On étudie actuellement si ce terpène a des effets analgésiques et fonctionne dans des processus inflammatoires ou dans des cas de douleurs neuropathiques. [5]
Principaux effets thérapeutiques du bêta-caryophyllène
Analgésique
Anti-inflammatoire
La présence d’une quantité aussi élevée de composés différents dans la plante de cannabis peut entraîner des interactions médicamenteuses, soit de manière synergique, soit de manière antagoniste. En étudiant ces interactions, on a découvert que, tant en termes d’efficacité que de tolérabilité, les traitements à base de préparations de plantes entières sont plus prometteurs que l’utilisation de cannabinoïdes isolés. Cet effet, appelé « entourage », a été décrit pour la première fois par Raphael Mechoulam en 1998 (Ben-Shabat, 1998 ; Russo et Taming, 2011). Le meilleur exemple décrit jusqu’à présent est le couple THC-CBD dont la combinaison permet une meilleure distribution du THC, augmente la biodisponibilité (notre corps utilise la quantité disponible de la manière la plus efficace) et réduit les effets secondaires possibles (McPartland et al., 2014). Bien qu’il existe peu d’études sur le sujet, on pense que l’effet d’entourage n’est pas seulement dû aux interactions entre différents phytocannabinoïdes, mais aussi à l’interaction fonctionnelle entre les cannabinoïdes et les composants végétaux noncannabinoïdes tels que les terpènes et les flavonoïdes.
Si les terpènes sont combinés avec des cannabinoïdes, les effets de ces derniers peuvent être plus puissants. Il a été démontré que deux huiles essentielles composées principalement de limonène inhibent plus efficacement que le triclosan la bactérie Propionibacterium acnes, le principal pathogène responsable de l’acné. De même, le linalol a démontré un effet anti-inflammatoire complémentaire, tandis que le pinène était le composant le plus puissant de l’arbre à thé et de l’eucalyptus dans la suppression des bactéries productrices d’acné.
Certaines études ont également porté sur la capacité des terpènes à combattre les infections par le staphylocoque résistant à la méthicilline (SARM). Il s’agit d’une souche de la bactérie Staphylococcus aureus qui est résistante à différents antibiotiques. L’ananas s’est révélé efficace pour combattre ce type d’infection et d’autres bactéries résistantes aux antibiotiques. En outre, la capacité des terpènes à améliorer la perméabilité de la peau et l’entrée d’autres médicaments peuvent renforcer encore les avantages des antibiotiques.
Le manque d’information sur l’effet d’entourage a conduit le Dr Ethan Russo de l’Université du Massachusetts à publier un essai sur la synergie des phytocannabinoïdes et des terpènes en 2011.
De même, ces deux terpènes et le pinène pourraient contribuer à augmenter l’effet du THC sur la démence chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer. Le linalol, associé au caryophyllène et au myrcène, peut augmenter les effets de plusieurs cannabinoïdes sur les problèmes de sommeil. Enfin, le caryophyllène, le myrcène et le pinène peuvent être utiles pour fournir un soutien adjuvant dans le traitement des dépendances
Quatre mécanismes fondamentaux de synergie ont récemment été proposés (Wagner et Ulrich-Merzenich, 2009) :
-Effets multicibles
-Effets pharmacocinétiques tels que l’amélioration de la solubilité ou de la biodisponibilité
-Interactions des agents affectant la résistance bactérienne
-Modulation des effets négatifs pouvant être obtenus par l’entourage
Bibliographie sur les Terpènes
Source KAPLA KLINIC
[1] Goodwin, T.W. 1971. Aspects of terpenoid chemistry and biochemistry. Academic Press, Londres
[2] Estudio de las emisiones de terpenos por la especie nativa schinus molle l. (pimiento), sus variaciones temporales y su contribución al mejoramiento del inventario de emisiones de la región metropolitana
[3] Mónica Polo, Rosana Crespo, Marianela Galle, Boris Rodenak Kladniev, Sandra Montero Villegas, Margarita García de Bravo Actividades antiprofilerativa y anticolesterogénica de estatinas y monoterpenos. Acta bioquím. clín. latinoam. vol.47 no.2 La Plata abr./jun. 2013
[4] http://www.pnas.org/content/105/26/9099.long
[5] A.-L. Klauke1, I. Racz, B. Pradier, A. Markert, A.M. Zimmer, J. Gertsch, A. Zimmer. The cannabinoid CB2 receptor-selective phytocannabinoid beta-caryophyllene exerts analgesic effects in mouse models of inflammatory and neuropathic pain April 2014 Volume 24, Issue 4, Pages 608–620
Imágenes moléculas por Ben Mills and Jynto – Derivative of File:(R)-(−)-carvone-from-xtal-3D-balls-A.png and File:Diketene-from-xtal-3D-balls.png., Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php
Le CBD est-il légal partout dans le Monde ? Est-ce que je prends un risque si je possède des produits dans mes valises en Europe, au Canada, en Asie ou au Etats-Unis?
Le CBD est aujourd'hui un réel complément alimentaire et est devenu une alternative naturelle aux traitements long pour beaucoup de personnes partout dans le monde.
La question est , comment prendre l’avion avec une substance qui pourrait sembler illégale aux yeux des autorités ? Comment profiter des bienfaits du CBD dans l’avion sans avoir de problème à l'aéroport ?
Vous vous apprêtez à voyager et vous aimeriez emmener votre CBD dans vos valises ? Cette question semble parfaitement légitime, car la législation en vigueur peut sensiblement varier en fonction de votre destination !
Pour voyager en Europe
Voyager avec du CBD ne s’improvise pas, et à ce titre, il est indispensable de se renseigner au niveau d’un certain nombre de points relatifs au droit Européen.
Dans un premier temps, vous devez savoir que les produits finis que vous transportez doivent impérativement afficher un taux de THC inférieur à 0,3 %, car c’est le critère à remplir pour qu’ils soient considérés comme légaux par le droit Européen. Ainsi, un taux supérieur à 0,3 % vous ferait pencher du côté de l’illégalité, et c’est pour cette raison que vous devez absolument être en mesure de justifier du dosage réglementaire de vos produits au CBD !
Dans ce contexte, vous devez donc posséder un certificat spécifique, qui vous aura été fourni par votre vendeur de produits à base de CBD.
Dans tous les cas, gardez cependant à l’esprit que tous les pays européens ont leur propre façon de faire au niveau de la législation du CBD, et vous avez donc tout intérêt à bien vous renseigner sur votre destination et ses lois avant votre départ !
Conseil pratique : pour écarter tout malentendu, notamment lié à une confusion entre THC et CBD, évitez de voyager avec de la résine ou des fleurs de CBD (même si le produit est encore scellé).
Pour voyager hors de l’Europe
La question se corse quelque peu pour les personnes désirant voyager avec du CBD aux 4 coins du monde, car le seuil de tolérance vis-à-vis de ces produits varie du tout au tout selon les destinations !
De plus, le fait de se déplacer au niveau international induit généralement un vol en avion, et les contrôles effectués dans les aéroports sont souvent très sévères !
La marche à suivre dépendra évidemment de votre destination, mais d’un point de vue général, il est préférable de s’abstenir de prendre l’avion en possession de produits au CBD.
Au même titre que certains états Américains, l’Asie est très stricte à ce sujet. En effet, la possession de CBD dans les pays asiatiques peut causer une arrestation, une grosse amende, voire un emprisonnement dans certains cas ! Pour voyager sereinement, il est donc préférable d’éviter de s’y rendre avec du CBD dans ses bagages.
Pour éviter tous problèmes, La Chanvré Paris vous déconseillé de transporter des fleurs et des résines de CBD dans l’avion.
Vous pouvez transporter nos huiles de CBD , votre vaporisateur Pax ou des produits alimentaires dans une pochette ou en soute.
Le CBD présent dans la plante de chanvre a de nombreux bienfaits et peut également être utilisé dans de multiples recettes de cuisine.
Profitez d'un bon moment culinaire et des vertus relaxantes de la plante.
Le CBD (cannabidiol) est présent dans la plante de cannabis. Il a de nombreuses propriétés bienfaitrices, des vertus anti-inflammatoire, anxiolytique, antidépresseur et antioxydant notamment.
Il est également possible de le cuisiner dans de nombreuses recettes, que ce soit en plat chaud, en assaisonnement d’une salade, en dessert, ou encore en infusion ou en cocktail.
Dans cet article écrit en collaboration avec Clara Herbaut , on vous parle fleur à 100%.
Clara Herbaut est la fondatrice de HERB & CO et canna-entrepreneuse depuis 2016 🍁
Elle évolue dans l'industrie du cannabis depuis 5 ans et se me rend compte du nombre croissant de professionnels de tout horizon souhaitant se lancer dans le cannabis légal mais ne sachant pas ou chercher ou qu'elles connaissances acquérir ⚡
Aujourd’hui , elle se lance dans cette aventure personnelle pour pallier ce manque.
Nous avons choisi de vous en dire plus sur les différences de cultivation des fleurs de CBD et comment bien faire votre choix.
C'est partie !
La culture indoor (culture en intérieur) est la culture la plus récente. Elle est apparue il y a environ un siècle pour pouvoir déjouer les lois, interdisant la culture, la commercialisation et la consommation de chanvre.
Les grosses cultures de chanvre en intérieur, sont cultivées dans des immenses hangars. Le producteur peut avoir un contrôle total sur la production, c'est à dire sur le CO2, la lumière (artificielle avec des lampes HPS, Led, néons ou autres), la température, l'humidité, le PH et les nutriments. Les cultures sont donc à l'abri du mauvais temps et des ravageurs. Cependant, en cas d'attaque de parasites comme par exemple les acariens ou les pucerons, le producteur aura plus de mal à s'en débarrasser car il n'y aura pas d'insectes auxiliaires capables de mettre fin aux nuisibles sans détruire les plants de CBD.
Ce type de culture est la moins écologique car nécessite énormément d'électricité. Les lampes peuvent être allumées au minimum pendant 12h d'affilée voir plus et aussi la moins économique car il nécessite un investissement de matériel très onéreux, une main d'œuvre plus importante sans oublier aussi le coût de l'électricité et de l'eau pour arroser mais ces dépenses peuvent être plus ou moins amorties du fait des nombreuses récoltes dans l'année ainsi que de la qualité premium du produit.
De ce fait, ces fleurs de CBD sont généralement plus chères à l'achat pour le consommateur mais sont souvent de meilleures qualités.
On trouve dans ces fleurs, beaucoup plus de trichomes, ce qui signifie un meilleur taux de CBD. De plus, en cultivant en intérieur, le producteur peut faire plusieurs récoltes par an et cultiver aussi en biologique.
Depuis toujours le chanvre a été cultivé en extérieur. Ce mode de culture est le plus ancien et naturel de tous. Les plants de CBD prennent la lumière du soleil qui est beaucoup plus forte et lumineuse que n'importe quelle lampe et sont aérés grâce à la présence du vent. Les plantes ont des nutriments naturels apportés par le sol et l'arrosage se fait par l'eau de pluie. Les plantes peuvent donc pousser à leur guise, sans que l'on ai grand chose à faire.
La culture Outdoor est également plus écologique que la culture indoor qui nécessite pour cette dernière, beaucoup d'électricité et d'eau.
La nature apporte en culture extérieur, tout ce que la plante a besoin.
En cultivant en extérieur le rendement est beaucoup plus important que pour les autres types de cultures mais le temps de croissance est plus long, (environ 6 mois) avec une récolte par an. Cette culture s'avère être la moins coûteuse, car elle nécessite moins de main d'œuvre (environ 3 à 4 personnes par an), moins de matériel (serres, lampes, contrôleurs atmosphériques, etc), moins de nutriments apportés par l'Homme. Elle est donc moins chère à l'achat pour le distributeur comme pour le consommateur.
Cependant il y a tout de même quelques inconvénients en pratiquant ce mode de culture. Les risques liés au climat qui ne sont pas contrôlables, comme les tempêtes, les fortes pluies, la sécheresse ou les risques dus aux ravageurs.
La qualité des fleurs CBD produites en extérieur est de qualité moyenne. Des feuilles restent présentes sur les bourgeons mais les fleurs ont des arômes plus prononcés, les saveurs sont brutes, un goût du terroir. Ce type de culture convient très bien pour le chanvre industriel.
La culture Greenhouse, c'est à dire cultiver sous-serre est connu depuis presque aussi longtemps que la culture Outdoor. C'est le mode de culture qui bénéficie des avantages des deux autres types de cultures, à savoir, la culture en extérieur et celle en intérieur.
Cultiver sous-serre permet de créer un micro climat et permet aux plants et aux fleurs de CBD de prendre directement la lumière du soleil, qui est bien plus lumineuse et intense que les lampes que l'on utilise en culture indoor.
De même qu'en culture outdoor, les plants de CBD tirent tous les nutriments dont ils ont besoin de par le sol naturel, plus riche que les terreaux vendus dans le commerce. Grâce à la serre, les plants et fleurs de CBD sont protégés de toutes intempéries, comme les vents violents, les fortes pluies, la grêle ou des écarts de températures (gel, neige, froid) qui peuvent être fatales pour les plantes CBD. De plus, les fleurs prennent également moins froid la nuit que la culture outdoor, qui n'est quant à elle pas protégée.
Cette méthode de culture, permet de pouvoir contrôler la lumière avec des lampes lorsqu'il fait nuit, afin que les plantes puissent avoir plus de photosynthèse et donc avoir un meilleur rendement, avec des plus gros volumes et une meilleure qualité qu'en extérieur. Plusieurs récoltes dans l'année sont envisageables. Bien que cette façon de cultiver ait un coût plus gros qu'en culture outdoor, elle reste cependant plus écologique et moins coûteuse que la culture indoor.
Source : https://www.weed-side-story.com/fr/blog-cbd/6_Differences-cultures-CBD-indoor-outdoor-green.html
Les fleurs de chanvre sont contrôlées rigoureusement à chaque moment de leur production jusqu’à leur commercialisation pour pouvoir correspondre aux critères dressés par l’article R.5132-86 du code de la santé publique.
En France, nous voyons bien souvent des fleurs de CBD au taux de CBD atteignant les 12% ou 15%.
Il est extrêmement rare d’avoir ces taux de CBD si le taux légal de 0.3% est respecté.
De ce fait , quant le taux maximum de THC autorisé est inférieur à 0,3 % , le taux de CBD naturellement présent dans la plante ne dépasse généralement pas 11%.(qui est déjà la moyenne haute).
On distingue les fleurs de CBD cultivées en intérieur (indoor), en extérieur (outdoor) et sous serre (green house).
Les fleurs provenant de la culture indoor sont cultivées dans des conditions optimales et permettent souvent d’avoir les meilleurs taux de CBD.
Les fleurs cultivées en extérieur sont plus « naturelles » et sont généralement moins onéreuse que les fleurs cultivées en intérieur. Quant aux fleurs de CBD cultivées sous serre, elles proviennent d’une combinaison des deux autres méthodes de culture. Un combos parfait !
Le prix de la fleur variera le plus souvent en fonction de la culture.
L’une des principales caractéristiques de la fleur de chanvre CBD, est son arôme.
Les fleurs de chanvre contiennent différents terpènes qui leur donnent une odeur unique. On aura donc un arôme fruité, tantôt un arôme terreux, en fonction du choix de la plante, c'est ce que nous appelons "Terpène".
Les terpènes sont des composés volatils présents dans les plantes et responsables de leurs arômes. Nous rencontrons des terpènes chaque fois que nous sentons une fleur ou goûtons un fruit frais. Ils sont présents tout autour de nous.
Dans le domaine botanique, les terpènes sont un système de défense pour empêcher les plantes d'être mangées par les herbivores ou endommagées par les températures élevées. Ils attirent également les pollinisateurs tels que les abeille
Si une fleur a été modifiée chimiquement, pour augmenter son taux de CBD par exemple, elle perdra très vite son parfum.
Quelle est la différence entre la sativa et indica ?
En termes de cannabis thérapeutique, les variétés d’indica ont les meilleurs effets analgésiques, alors que les sativa possèdent un plus fort ratio taux de THC / taux de cannabidiol.
Les sativa favorisent les activités cérébrales, alors que les indica produisent plus facilement un effet de relaxation, calmant le stress et l’humeur.
La vaporisation vous permet de ressentir plus rapidement les effets de vos fleurs de CBD.
Elle a la réputation d'être plus saine pour le corps, le fait de vaporiser des cannabinoïdes, vous évite d'inhaler les substances nocives disponibles par la combustion.
La grande différence entre la vaporisation et la combustion c’est que la vaporisation ne brûle pas votre plante, mais la chauffe simplement à une certaine température.(180-230°C)
En ce qui concerne le CBD , la température de vaporisation est un paramètre très important puisqu’à des températures relativement basses (<180°C) la vapeur contiendra principalement des terpènes et très peu de cannabinoïdes.
Si vous cherchiez un cadeau original pour célébrer les mamans le 4 juin prochain, nous avons ce qu’il vous faut !
La Chanvré CBD-Paris vous offre une routine complète pour prendre soin de votre maman !
La famille des roses est composée de plus de 130 espèces et de milliers de cultivars différents et uniques ! Les roses peuvent également être utilisées dans le thé , dans les repas ou encore dans du parfum et leur saveur peut varier selon l'espèce et l'origine.
Idéale pour le corps et l'esprit
Consommer un cône de pétale de rose au matin ou avant le coucher vous garantira détente , réconfort et relaxation.
Selon certaines études le CBD aurait une action très positive sur la vie sexuelle des personnes qui l’ont déjà essayé...
Une étude américaine réalisée sur plus de 5000 personnes a montré que 31% des hommes ont déclaré avoir tenu plus longtemps,tandis que 33% des femmes ont affirmé avoir atteint l’orgasme plus rapidement.
Enfin, 72% des hommes et 76% des femmes ont reconnu avoir vécu des orgasmes plus intenses grâce au CBD.
Les chercheurs ont montré que la concentration d’endocannabinoïdes dans le corps jouent un rôle très important dans l’excitation.
Comment ?
🟥 Le CBD détend en agissant contre le stress et l’anxiété.
🟥 Le CBD améliore la circulation sanguine.
🟥 Le CBD réduit les douleurs inflammatoires.
En apaisant l’inflammation, la douleur est soulagée localement et le bien-être est amélioré sur tous les points.
Chez la femme :
Le CBD peut améliorer la lubrification et la circulation sanguine. Il peut aussi être conseillé pour les femmes en période de ménopause.
Chez l'homme :
Le CBD peut être efficace contre les troubles érectiles. il augmente l’énergie naturellement.
Pour le couple :
Le CBD peut permettre de se détendre en réduisant le stress et l'anxiété ce qui permet d'avoir une meilleur condition sexuelle. Il peut augmenter le désir des deux côtés.
Comment ?
En cas de stress , le corps sécrète du cortisol.
Le cortisol est une hormone fabriquée par les glandes surrénales.
Elle joue un rôle essentiel dans l’équilibre du glucose sanguin et la libération de sucre à partir des réserves de l’organisme en réponse à une demande accentuée en énergie. Le cortisol intervient aussi dans le métabolisme des graisses et des protéines. Il joue un rôle d’anti-inflammatoire et participe à la régulation du sommeil.
La sécrétion de cortisol suit un rythme fixe : elle est maximale entre 6 h et 8 h du matin, puis décroît jusqu’au soir où elle est minimale.
De nombreuses études ont trouvé un lien entre un taux élevé de cortisol et une baisse de testostérone.(tant homme que femme )
Comment ?
Il favorise la vasodilatation et augmente ainsi la sensibilité et améliore la lubrification naturelle.
Une vasodilatation est un élargissement du diamètre des artères. Elle entraine une augmentation de la circulation sanguine.
L'érection est dès lors stimulée grâce à cet afflux de sang supplémentaire.
Comment ?
Le CBD est réputé pour aider comme anti-inflammatoire, analgésique et facilitateur de relaxation musculaire, c’est d’ailleurs son utilisation la plus fréquente.
En apaisant l’inflammation, la douleur est soulagée localement et le bien-être est amélioré sur tous les points.
Il existe différentes manières de consommer le CBD en vue d’améliorer la libido et augmenter le plaisir sexuel.
L'huile de CBD ou aliments à base de CBD: Pour des effets rapides, vous pouvez déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue avant de passer à l’acte. Si vous n’êtes pas fan de l’utilisation en sublingual, vous pouvez également verser quelques gouttes d’huile dans vos plats ou dans vos boissons quelques heures avant ou bien encore vous relaxer avec nos tisanes ou miels au CBD.
Le vaporisation: Elle procure un effet de relaxation immédiat et réduit la douleur et les angoisses instantanément.
Les cosmétiques : Lubrifiants et les huiles pour le corps pour vous offrir un massage mutuel et ainsi, détendre l’atmosphère avant même de ressentir les effets du CBD.
Quelque soit la forme choisie, le CBD aide à lutter contre les différents troubles qui font entrave au plaisir lors de l’acte sexuel.
Il agit autant sur les troubles physiques que psychiques.
En cas de problèmes plus important n'hésitez pas à contacter votre médecin ou vous rapprochez d'un sexologue.
L'huile de chanvre, plus précisément appelée huile de graines de chanvre, est le produit à base de cannabis le plus souvent utilisé dans les produits de soin de la peau, les cosmétiques et les cosmétiques topiques en vente libre. Qu'est-ce qui est unique dans l'huile de graines de chanvre et pourquoi tant de gens l'utilisent-ils dans leurs routines de soins de la peau ?
Comprendre les différences entre le cannabis, le chanvre et la marijuana peut être déroutant car la marijuana et le chanvre proviennent tous de la même plante, le Cannabis sativa. La distinction est la variété de la plante.
Le cannabis est le nom d'une famille de plantes. Le chanvre est une variété au sein de cette famille, et la marijuana est une autre variété de la famille.
Pensez aux types de tomates que vous trouvez à l'épicerie, comme les grosses tomates Beefsteak par rapport aux petites tomates Roma. Les deux proviennent de la même plante (vigne de tomate) mais sont de variétés différentes, et par conséquent, ils produisent des résultats différents si vous deviez cuisiner avec eux. Ils varieraient en nutriments, en goût, en texture, etc.
Dans le cas du cannabis, les variétés diffèrent par la quantité de tétrahydrocannabinol (THC) qu'elles contiennent. Le THC est le constituant psychoactif responsable du high que donne le cannabis.
Le chanvre contient généralement très peu de THC, il n'a donc aucun effet psychoactif. En conséquence, l'huile de graines de chanvre ne contient aucune quantité de THC.
Ceci, cependant, fait l'objet d'un examen minutieux car certaines études ont montré que certaines huiles de graines de chanvre peuvent avoir des niveaux détectables de THC. Cela pourrait être le résultat de la contamination de l'huile par d'autres parties de la plante de chanvre pendant la production.
L'huile de graines de chanvre ne vous fera pas planer. Il est légal d'être utilisé et vendu dans des produits de soin de la peau.
L'huile de chanvre est largement incorporée dans de nombreux produits de soin de la peau et cosmétiques. En fait, c'est devenu un ingrédient assez tendance. L'huile de chanvre n'est pas seulement à la mode, mais elle peut offrir des avantages pour votre peau.
Hydratant : Il s'agit du bénéfice le plus important et le mieux vérifié que l'huile de graines de chanvre puisse offrir. L'huile de chanvre est émolliente et laisse la peau douce et souple.
Qualités antioxydantes : L'huile de graines de chanvre est riche en constituants antioxydants : acides gras comme l'acide gamma-linolénique (GLA) et vitamines A, C et E. Les produits de soin antioxydants peuvent aider à protéger votre peau contre le vieillissement prématuré.2
Anti-inflammatoire : L'huile de chanvre contient des composants qui ont des propriétés anti-inflammatoires, et les recherches actuelles suggèrent qu'elle peut aider à soulager l'inflammation cutanée.
Qualités antibactériennes potentielles : Des études suggèrent également que l'huile de chanvre a des qualités antibactériennes. L'effet que cela a sur la peau, le cas échéant, est toujours à l'étude.
L'huile de chanvre, l'huile de CBD et d'autres cannabinoïdes sont à l'étude comme traitements possibles pour une vaste gamme d'affections cutanées comme l'acné, l'eczéma, le psoriasis, la rosacée et le cancer de la peau.
Vous pouvez décider de renoncer aux produits achetés en magasin et d'appliquer également de l'huile de graines de chanvre non raffinée directement sur la peau. L'huile de chanvre est considérée comme non comédogène, ce qui signifie qu'elle ne risque pas d'obstruer vos pores.
L'huile de graines de chanvre est considérée comme une huile "sèche". Cela signifie qu'il s'absorbe assez rapidement et qu'il a un toucher non gras, en ce qui concerne les huiles lipidiques.
Quelques idées d'utilisation de l'huile de graines de chanvre :
-Massez quelques gouttes sur un visage nettoyé et hydraté, pour un sérum facial DIY.
-Appliquer après le bain ou la douche comme une huile pour le corps.
-Utiliser comme huile de support en aromathérapie.
-Utiliser votre huile en soin pour les cheveux.
-L'huile de graines de chanvre non raffinée est fragile et peut vite rancir. Pour prolonger sa durée de conservation, conservez votre huile de chanvre au réfrigérateur.
Ne placez jamais l'huile de CBD sur la chaleur directe. La chaleur peut changer sa composition et réduire son efficacité. Il est préférable de l’ajouter directement à vos plats en fin de préparation ou à des plats froids n’importe quand.
Pour les salades, le CBD en huile est généralement ajouté à la vinaigrette. D’autres rajouterons les fleurs effritées en garniture.
Privilégiez une origine naturelle , utilisez des fleurs de CBD de qualité plutôt qu’un isolat afin de se rapprocher au maximum des dosages naturels trouvés dans la nature .
En cuisine, pour activer les fleurs de CBD & bénéficier de toutes ses vertus, il faut impérativement passer par le processus de décarboxylation.
Cuisiner avec du CBD vous permet de préparer des produits comestibles au CBD à l’avance, et peut être idéal pour un repas en famille ou entre amis.
Un entretien professionnel ? Une compétition de sport ? Un (énième) passage du permis de conduire ? ou encore un examen important? Si vous avez remarqué que le stress diminuait votre capacité à vous concentrer, c'est parce que les hormones de stress affectent l'attention sélective, c'est-à-dire la capacité du cerveau à faire la distinction entre ce qui est pertinent et ce qui ne l'est pas.
Chez un grand nombre de personnes, les problèmes de concentration et d’attention sont souvent générés par le stress. Ils peuvent également être liés à un problème d’anxiété ou de dépression. Il ne s’agit donc pas, dans ce cas, d’un véritable problème de déficit de l’attention. Souvent les troubles d’anxiété rendre le diagnostique de ce genre de problème plus difficile.
La concentration, c'est cette faculté à mobiliser toutes ses facultés mentales et physiques sur un sujet ou sur une action. Or notre cerveau, sujet de sollicitations permanentes, ne peut en traiter qu'une seule à la fois de façon optimale.
C'est un phénomène connu : la fatigue, les apnées du sommeil ou le manque chronique de sommeil peuvent entraîner une baisse de la concentration et des pertes de mémoire. le stress et la dépression, les événements traumatisants. certaines carences alimentaires, notamment en vitamine B1 ou B12.
Différents facteurs peuvent être à l'origine d'un trouble de la concentration. Le stress chronique : c'est prouvé scientifiquement, une personne stressée ne sera pas en mesure de se concentrer. Ce phénomène possède un impact direct sur le corps.
Le problème de concentration est causé par un surmenage du cerveau. Celui-ci n’arrive plus à faire des efforts supplémentaires. Il passe en « service minimum ». Pour leur fonctionnement optimal, les tissus du cerveau ont besoin d’une bonne oxygénation. Le défaut d’oxygénation peut être dû à des phases de récupération insuffisantes à la suite d’efforts considérables.
D’une manière générale, les problèmes de concentration sont liés aux facteurs ci-dessous:
-Anxiété
-Insomnie
-Inattention
-Hyperactivité
-Syndrome de fatigue chronique
-Démence
-Maladie d’Alzheimer
-Maladie de Huntington
-Syndrome prémenstruel
-Attaque de panique
-Stress
-Angoisse
-Pression au travail
-Dépression
-Trouble bipolaire
-Fatigue
-Insuffisance hépatique (pour les enfants)
-Acouphènes
Chez l’enfant, le TDAH, trouble du déficit de l’attention et hyperactivité, est caractérisé par un déficit de l’attention. Avec ou sans hyperactivité. Il entraine des problèmes de concentration la plupart du temps.
Un professionnel ayant acquis une compétence dans le diagnostic et la prise en charge de ces troubles peut vous aider dans votre démarche de bien-être ; il peut s'agir d'un médecin psychiatre, pédopsychiatre, pédiatre, neuro-pédiatre ou neurologue.
Afin de retrouver une bonne capacité de concentration, il est vivement recommandé de réaliser des exercices de relaxation, de méditation ou de respiration. Cela vous permettra de vous détendre. Ne négligez pas le sport, il vous aidera à vous sentir mieux.
Un rythme de vie sain combiné à une alimentation équilibrée vous aidera à booster votre concentration. Cependant, n'oubliez pas de prendre du temps pour vous détendre ! Les moments de relâchement sont également essentiels pour récupérer et vous aider à vous focaliser.-
Source
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931635/
https://www.lepoint.fr/stories/le-cbd-est-il-reellement-un-boost-pour-la-productivite-30-12-2021-2458633_3919.php
L'anandamide ou N-arachidonoylethanolamide ou AEA, est un neurotransmetteur cannabinoïde endogène présent dans l'organisme des animaux comme des humains, en particulier dans le cerveau. Il est aussi présent en faible quantité dans le cacao.
L'anandamide est la version humaine du THC. Surnommée « molécule du plaisir ou bonheur », Willam Devane l’a découverte lors de ses travaux avec Raphaël Mechoulam, l’homme qui a, lui, découvert le THC. La racine Ananda vient du Sanskrit « plaisir ».
Cette molécule est un des deux principaux endocannabinoïdes produits par le corps humain, et qui interagissent avec le système endocannabinoïde.
Ce neurotransmetteur est produit par le cerveau et se lie aux récepteurs cannabinoïdes CB1 et CB2.
Sa structure est très proche de celle du THC. Sa troublante ressemblance avec le THC l’a rendue intéressante aux yeux des scientifiques et des chercheurs, car elle pourrait nous aider à comprendre comment le cannabis pourrait être bénéfique pour le corps humain.
L’anandamide influence les systèmes physiologiques tels que la douleur, la régulation de l’appétit, le plaisir et la récompense.
Elle a également un rôle important et pourtant peu compris dans l’équilibre hormonal et le système reproducteur.
L’anandamide est dégradée par l’enzyme naturelle FAAH (hydroase des amides d’acides gras). La FAAH est une enzyme-clé de dégradation de l’anandamide, un cannabinoïde endogène.
Le CBD supprime la dégradation de l'anandamide, car Il inhibe l’enzyme FAAH.
En influant naturellement sur les récepteurs endocannabinoïdes ou neurotransmetteurs, le CBD permet au corps de maintenir un équilibre "homéostasie".
L’anandamide est naturellement produite par le corps en tant que l’un de ses endocannabinoïdes
Le système endocannabinoide doit sa dénomination au fait qu’il est constitué des cibles moléculaires sur lesquels agissent les dérivés du cannabis. Il comprend des récepteurs dits cannabinoïdes et des molécules qui s’y fixent. Le tétrahydrocannabinol (THC, principe actif du cannabis) se fixe sur une catégorie particulière de récepteurs cannabinoïdes localisés à la surface de neurones et d’autres cellules nerveuses dans le cerveau.
Dans l’organisme, plusieurs molécules se fixent sur ces récepteurs, notamment l’anandamide (AEA). Ce lipide joue un rôle dans la perception de la douleur (nociception), dans l’anxiété et la dépression. Le terme anandamide est né de la fusion des mots ananda (qui signifie « félicité », joie extatique », « bonheur suprême », en sanscrit) et « amide » du fait de sa structure chimique.
L'anandamide aide à maintenir l'équilibre et à réguler les fonctions cérébrales.
L'anandamide (AEA) et les récepteurs CB1 ont un rôle crucial dans l'ovulation, ainsi que dans l'implantation du gamète fécondé dans l'endomètre, ou la muqueuse utérine.
Pendant l’ovulation, le taux de plasma de l’anandamide est au plus haut, tout comme le taux d’hormones gonadotrophine et œstradioles (un type d’œstrogène). L’anandamide est également indispensable pour assurer l’implantation saine du jeune embryon dans l’épithélium (la paroi) de l’utérus au début de la grossesse.
Source
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19363040/
En 1996, de l'anandamide a été découverte dans le chocolat. Deux substances ont aussi été découvertes qui pourraient avoir des effets proches de l'anandamide, la N-oleoylethanolamine et la N-linoleoylethanolamine.
Le chocolat , qui contient de la théobromine, inciterait le cerveau à produire davantage d’anandamide. La théobromine pourrait également ralentir la dégradation de l’anandamide, ce qui présente des avantages sur plusieurs points.
Pour obtenir de meilleurs résultats, préférez le chocolat noir afin de vous rapprochez du cacao pur.
Si vous n’êtes pas un fan de chocolat, le deuxième substitut le plus approprié est la truffe.
Utilisées par de prestigieux chefs du monde entier, les truffes noires sont un mets très recherché. Une étude en provenance de l’Italie (université de L’Aquila et de Teramo) montre que les truffes produisent également des endocannabinoïdes (de l’anandamide et des enzymes métaboliques endocannabinoïdes).
Bien que les truffes puissent être plus anciennes que le cannabis, la recherche sur les anandamides qu'elles contiennent est assez récente. Ils n'ont été découverts qu'en 1992 par une équipe dirigée par Raphael Mechoulam, le chimiste organique qui avait isolé le THC vingt-huit ans plus tôt. Maccarrone explique que l'effet du THC sur les humains est accidentel. Il trouve des récepteurs qui sont présents pour les endocannabinoïdes comme les anandamides, qui sont les amides du « bonheur intérieur ». L'anandamide fait partie de la grande famille de composés appelés endocannabinoïdes et est impliqué dans de nombreux rôles physiopathologiques comme la dépression, l'anxiété et le contrôle de l'alimentation et des troubles de l'alimentation comme l'anorexie.
Le contenu endocannabinoïde des truffes pourrait être, sans le savoir, l’une des autres raisons pour lesquels elles sont si convoitées par les humains, car ces composés sont actifs à très petites doses et avec son arôme de truffes fraiche.
Il existe également d’autres alternatives comme le thé, le persil et le céleri.
Source
https://www.lemonde.fr/vous/article/2003/12/08/le-chocolat-comme-drogue-douce_345168_3238.html
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11363932/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25433633/
https://blogs.scientificamerican.com/food-matters/black-truffles-the-other-magic-mushroom/